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放过自己

2024-05-01  本文已影响0人  南方散记

“不要给自己太多压力,因上努力,果上随缘。带上好心情,奔赴五月”,这是简友阅己-悦己在我四月总结文里的留言。读来甚为感动!

通常,习惯于追求完美,并过于看重他人评价的人,活得都比较累。我想我属于后者,因为在意,对于结果想得过多,大多数时候都属于胡思乱想,典型的自寻烦恼。时常告诫自己,用一颗平常心过生活,工作也一样,但在实践中往往做不到,无端催生一些压力与负担。一路跌跌撞撞地走过来,还有多少时光给自己挥霍呢?

清早在一阵信息提示音里醒过来,原来是跑友群里络绎不绝的打卡,假期是跑者最美的时光,可以无限畅跑,无所顾忌。昨天已经偷懒了,今天不能再懈怠。起身换衣下楼,开启五月第一跑。天气很给力,有微微的阳光,在云层里温柔地洒下来,不热不躁,微风拂面,一切都刚刚好。

这样的天气,真正适合出游,愿每一个来长的客人都有一个愉快美满的旅行,希望大家都能平平安安,开开心心。昨天看到梅大高速事故的报道,令人揪心,今天死亡人数还在增加,意外总是不经意中就发生了,愿逝者安息,生者保重!

搬到新家后,周边没有大型公园,一公里处有一条河道,很长,适合跑步,美中不足的是中间被几条马路拦截,不得不上下楼梯穿过桥洞,上上下下略有些不便,自此便不太想去。好在小区里修了一条夜光跑道,一圈下来近500米,比学校跑道还略长了一点,跑完十公里刚好二十圈。院子的入住率还不高,跑道行人不多,跑起来还算便捷,于是在小区里跑,成为我的首选。

犹记得有一次在河道上跑步,返程时遇上雨,雨越来越大,躲是没地躲,也没办法躲。身上是湿的,雨也不知何时停,就算有地方躲也会受凉。没有选择地往前冲,任雨淋得眼镜片上全是水,视野变得一片模糊也不敢止步。而在楼下跑就有得天独厚的优势,下雨是肯定不怕的,随时可以上楼。

小区的绿化做得不错,一年四季绿树成荫是标配,最令人心旷神怡的是,无论哪个季节,都有盛开的鲜花,耀眼夺目。尤其春天,梅花、桃花、樱花、玉兰争先开放,一个比一个鲜艳。你方唱罢我登场,争先恐后,毫不示弱。

在这个春末,满院的月季、蔷薇也悄悄登场了,那份娇艳欲滴令人不胜欢喜。墙边一片绣球花正打着花骨朵,再有几日,定会热热闹闹地绽放开来。想到那儿将呈现出一片蓝紫色的花海,心向往之,多么愉悦的场面。还有很多不知名的花,虽然叫不出名字,但并不影响它们开得灿烂,发出清幽的淡香。

每年的假期,都会回老家,看望两边的父母。因为路途有些遥远,赶上堵车,基本上来去各占一天,实际在家里待的时间也就一两天。这个假期因为各种因素,不想动,也就没回,但内心还是有些惴惴不安。假期不回去,后面回家的机会就更少。想起从前的计划,不觉好笑。曾经以孩子上学为借口,回家不多,所以许诺等女儿上大学后每周回老家去,事实上,孩子上大学后,我回家的次数也没有增加。

对于回家,其实没那么难。但有道坎总是没法跨过去。回父母家,我就是做客,仿佛就是贵客驾到,害得母亲从早到晚地忙,费尽心思地准备好吃的,还不允许我自己动手。这样一来,总觉得回去是给她添麻烦,便渐渐不想去了,即使去也就只停留一下,吃餐饭就走。然后去婆家,在婆婆那里不用担心,她不会费力准备什么,我们自己去了再买,买什么她就做什么给你吃,双方都轻松。而我妈不行,你吃不吃,她都要早早准备,无论吃不吃得完,都得多备。看着她,我是真心累。不如不去,免得双方都累。

节前母亲发微信问我回不回?我就知道她又要着手准备了。我说你每次就是要搞得这么有压力,回了就回了,干嘛要那么着急去准备呢?只要有钱随时都可以买,再者现在也不缺吃,我只想少吃一点,吃多了难得减肥。母亲却说,你们回来我总要做点好吃的,临时哪里能准备好。还将了我一军,你以后女儿回来你就明白了。我不以为然,也并不认同。儿孙自有儿孙福,尽到我的本分就好,不会过多地付出,搞得自己那么累。而且据我观察,我的孩子不一定会像我一样去体恤,或者在她眼里会是理所当然,她好好享受就好,我是不能惯出她这个毛病的。

在任何一种关系里,平衡都是需要的。一方付出得过多,自身肯定会疲倦,身体上的累尚且可以恢复,如果在心理上也有失衡,实际上会产生一些抱怨和不甘的。何苦呢?把双方都置于一种不舒服的状态,得不偿失。母亲并不知道她的这种关心照顾对我来说也是一种压力,我并不能自在地享受,也就只能逃避,尽量不去打扰和影响到他们平静的生活。

亲人也好,朋友也罢,皆如此。早上跑步,听到一段关于李白和孟浩然的故事。说的是李白是孟浩然的迷弟,对孟浩然崇拜得不得了,但孟浩然却不曾把李白放在心上,后来渐渐地李白也就不再对孟浩然有丁点留恋了。这段轶事不知是否属实。从李白写给孟浩然的诗:“故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流”来看,偶像之说肯定没错,以孟浩然的性情,对李白有怠慢想必也有可能。

人和人之间肯定是如此,彼此之间,互通往来,来而不往,关系是一定会枯竭的。人到中年,日渐觉得,君子之交淡如水,彼此不过于私交甚密,也不过于稀疏方好。一旦一段关系,令人累,就必须要调整,没有必要花精力去维系某段关系。

人生路上,走着走着就会淡化很多的关系。因为某些必然的联系,彼此走在一起,这样的缘分也会因为联系的中断而结束,这都是很正常的,不必为此沮丧或遗憾。世界很大,处处都有朋友,世界也很小,小到只剩下我们自己的每一天。对于当下,我们所求不过是安稳地过,对于未来,我们也难免毫无把握,明天会是怎样,谁能说得清呢?

读林清玄散文,喜欢他的“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍”的心境。那种淡淡的喜悦,那种平和的心态,跃然纸上,来自心底。好心情都是自己给的,只要你不想,别人是无法影响到你的心情。

同事分享了她遇到的一件糟心事。大清早,赶着送娃和上班的她,提前付好了地下车库停车费,来到车旁才发现,左右两边都被乱停的车辆给挡了,自己出不去。于是赶紧联系车主,结果车主答应得好好的,却一直不见下来,好不容易下来了,把车开出去,我同事刚往前移出车位,那人便急着把车倒进了同事空出来的车位上,同事的车因为右边有挡,前面不够宽,只好等着,待那人倒进车位,再退了一把才开出去,

这样前前后后一耽搁,缴费出场过期了,又得重新付费,儿子上学也快要迟到了。心里当时是很不爽,但回过头一想,算了,若跟他理论,他肯定不在意,也不觉得是个事,到头来反让增加些不舒服,不如不追究,不影响自己的心情,如此一想,也情也就平复了。同事中午讲给我们听时,笑得很灿烂,想来她还真没搁在心上。

事实上,很多时候,我们是可以控制自己的情绪的,把胸襟打开一点,不那么在意细枝末节,其实也就没那么多可以生气的地方,不拿别人的错误惩罚自己,说得还真有道理。既然别人的错误我们都可以原谅,那自己的更加没有必要,自怨自艾更不可取,自己给自己背上荆条自罚,犯得着吗?

罗里吧嗦地写了一堆,不知所云。老天爷终于还是不甘寂寞,这会儿下起了雨来,明天若是大雨,选择家里蹲也就对了。

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