丰盛日记6

下午看租房时打电话给一中介想了解一下房子，我觉察到自己在等待电话的过程中有点紧张和焦虑，因为自己心里没谱不知道问和说什么。通话过后内心强撑镇定，问问能看看房吗？那边说今天有点事，说明天看。我心里就不允许了，感觉是不想被怠慢，我的语气语调变得强硬起来，意思是今天就要看，对方被我的气势镇住了，说约在哪里碰面，我心里又不坚定了，问他从我这里过去会不会太远，最后我们就约在第二天上午看房。从这件事当中我觉察到当目标不明确时，内心是没有方向和力量的，二是当自己内心没有力量时，我会装腔作势起来，掩饰内心的匮乏。

晚上逛街时，看到别的女生穿搭很潮流好看时，心里会升起比较心，顿时觉得自己不如别人，觉察到自己被这种念头拉的能量很低，觉得自卑。后面转念一想，跟别人比较什么呢？把自己能量拉这么低，这样对我有啥好处。没有两个人是一样的，我们各自不同，万物可爱。限制性信念:一看到别人打扮稍微好看一点，就觉得自己不如别人，觉得我不好。反问自己我哪里不好呢？照照镜子，我也很好看时尚啊，哈哈哈！

加油！找到自己的目标，修炼内心力量，增强自信！