早晨冥想15分钟245天

今天早上不到5点就起床冥想15分钟，做饭，打了胡萝卜苹果汁，喝了之后上班。不过也很期待，明天早上就可以5:00起床跑步了，不用上班了，我被辞了。我重获新生了。一休哥……休息、休息一下！