《由内而外的教养》D2:依恋模式与安全感

20200514

如果孩子在与父母的依恋关系中，能够一直感受到与父母心理上的适时交流，孩子的安全感就能够尽力就能给孩子带来内在的幸福感。

正是我们的经历，尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，并且影响着我们养育孩子的方式。只有更深入的去理解自己的经历，解决早年未处理的精神创伤。才能以健康的心理，创造温馨的亲子关系，这就是他提出来的所谓的由内而外的教养方式。

一、依恋关系理论

这个理论的提出者，他叫做约翰.鲍尔比。

那在研究的过程当中，他发现孩子与父母的生活经历对孩子的内在幸福感起着非常重要的作用，这种幸福感也被称为安全基地。

早年的生活经历确实会对我们的成长带来影响。但是没有一个东西它都是决定性的，我们大脑的突触是在不断的改变着的。虽然基因决定了大多数神经元的连接方式，但同样重要的是生活经历，它也影响着这种连接过程的发生。

二、【依恋的几种类型】

这是由玛丽.爱因斯维斯提出来的

如果从大类我们可以分为:安全型依恋和不安全型依恋。

安全型依恋：只有当孩子与父母在心理上有调和一致的事实，沟通的时候，安全型依恋才会发生，父母在孩子需要的时候给予积极的回应。能够让孩子感受到父母与他们心理上的联结，以及父母对他们的理解和保护。

建立安全型的依恋：

调和、平衡、一致

不安全依恋：

️回避型依恋

️矛盾型依恋

️ 紊乱型依恋

对安全依恋的孩子来说，他们的适应非常灵活多变，提升了他们的心理幸福感。然而在不安全的依恋模式里回避型和矛盾型孩子的适应性和灵活性都欠佳，紊乱型依恋中的矛盾心理状态又让孩子反应毫无规律，也不能够使孩子健康的成长。