《非暴力沟通》实践共修小组分享~感受的来源

惯性的思维模式~认为自我的感受来源于外境的变化【他人的行为导致了我的感受】:

例如~慢慢的你走下神坛了，接地气了，呵呵，我就很舒服。

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非暴力沟通的思维模式，感受的根源在于我们自身，我们的需要及期待(是否被满足），以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。【为自己的感受负责】

例如~看到你在群里的分享，我认为这样的分享更能满足我的期待，我感觉很舒服。

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《非暴力沟通》实践共修小组分享~感受的来源