冬瓜海带汤 （利水减脂）

冬瓜利尿通便，海带滋阴润燥，它们也都是低热量、低嘌呤的食物。

强强联合做出来的这款汤 ，不但适合普通人群，也非常适合减肥人群和痛风病人。

步骤

1.海带泡发切片，冬瓜去皮切片。

2.锅中加水烧开，放入海带煮10分钟。

3.下入冬瓜片煮至成熟，出锅前加点盐、香油调味即可。