晨间日记-实修日记

2022-09-04 本文已影响0人 Jolie君君

#归零生活 0905早课 11/100

❤️ 同频早课全然地投入当下，印象最深的是听到了两次“极致”，最后一次是告别冥想的时候，“把当下过到极致”。过去、未来都不如当下更重要，所以无论是老师和学姐们都会反复提醒说不知道每一次的大课答疑早晚课等等是不是自己的最后一次，珍惜。