抑郁（重启之路330）

原来那么多明星都抑郁。看到陈坤也曾经抑郁，感觉他挺阳光的，但看到介绍这样说：

他一直有自卑的心理阴影：

从小父母离异，被奶奶带大；家境贫寒，11岁还在街上捡菜叶；

中学毕业，为减轻家庭负担，只能上职高，还要在餐厅擦盘子赚钱。

从小苦到大的他，潜意识觉得“自己配不上更好的”，“命里承受不住，无福消受”。

所以当成功降临，外界的期待也变高，他一度患得患失，陷入自我否定和怀疑，甚至患上抑郁症。

03到06年，他一度觉得人生没意义，看见7楼的窗户，甚至想跳下去。

还把存款密码全部给了家人，就怕自己某天会突然逝去。

还有一个漂亮的女生，马思纯也说自己抑郁。还有那么多明星都信佛，仿佛都看破红尘似的。

知道有多少科学家信仰上帝么？

牛顿、爱因斯坦、居里夫人、爱迪生、巴斯德、达尔文、高斯，这些都皈依基督了。曾经看到一个说法，科学的终点是哲学，哲学的终点是神学。他们都是这个说法的例证。

我想，可能聪明的人都想的很多，想的多了，解决不了就归于神佛了。

抑郁症的普通人也是一样，想的太多了，超过了自己的思考能力范围，始终无法把自己抽离出来，就抑郁了。

今晚看到一个小简友，一个患了中度抑郁的女孩，勇敢的写了自己抑郁发作时的所思所想所作所为。我觉得抑郁的人都是聪明的人，都是善良的人，因为他们没有向外去发泄，而是向内伤害自己。

接纳自己非常重要，自己都不接纳自己，还有谁能接纳？不要把自己当超人，即使前边提到的科学大家 一样解决不了自己的思想问题，而最终皈依基督。

人之所以和动物不同，是因为可以思想，但毕竟自己不是神，思虑太多伤心。

有句话说，当人类一思考，上帝就发笑。我们思考不了那么多的时候，就放下吧！

接纳所有现状，从自己的现状出发去寻找自己的未来！20210410