湘容儿成长日记第892天情绪日记

亲子共读第962天

2021年6月17日

亲子共读地點：床上

亲子共读时间：晚上

亲子共读时长：35分钟

亲子共读内容：1.冰雪奇缘2魔法之旅

越来越喜欢正版书的那一种视觉与触觉效果，因为那种感觉真的不一样，我也越来越有感觉之前老师一直推崇的就是尽可能地给年龄幼小的孩子买正版的书，因为那种体验感真的无语伦比。

墨特别喜欢芭比公主，我想每个小女孩都是一样的。家里大大小小的，要问我有多少个，我需要去数一数[捂脸]其实说实话在我的内心深处，我也特别喜欢。

冰雪奇缘1我们是用VIP看的，很搞笑也更多的是感人。而这个2我们就是这样看书的，孩子也觉得很好一幅幅精彩的画面，就这样子在眼前浮现。

因为有爱，一切将会变得越来越美好。就算是在魔法世界中也依然不可缺失。

【墨的日常小分享】

：哎呀今天在学校的早餐可美味了，真是感觉太幸福了

：吃的什么美味早餐

：饺子，里面包的是肉，还有胡萝卜🥕

：想着还真的是很美味哦

：我一起吃了五个，我有同学吃了八个呢？

：是你们学校阿姨做的吗？

：是的呀，那个汤也超级美味，美味道到都不舍得喝了。

：天呐，你们学校的阿姨真是太厉害了！

.........

放学之后，我们去看了之前种路边的富貴虎，因为有一棵前面看状态不太好。前面是连续去浇了几次的水，后面每天都下雨也就没有去了。当昨天我们去看到种了三棵都活了，孩子来了一句“生命真的好神奇呀”。.......

一、事实描述

早上去医院孕检，6号做了四维，今天医生另外给我开了彩超，还有各种血常规，尿液，糖耐的检查。（前面的检查全是按医生开单做完了的）我和先生说我拒绝做这些检查，先生说你要在这里生，医院就是让你做这些检查能怎么办呢？一直在叽咕（我去找医生说，医生也说是常规的都要做）收款员告诉先生，若我们不做这检查，医院就是把我拉入黑名单。

二、情绪触发的焦点

医院强制性让我做各种孕检，不然还把我拉入黑名单。

三、体验情绪(呼吸和感受）

担忧：我不做这些检查，到要生的时侯会不会变得很麻烦（觉得医院好烦人，呼吸缓慢，身体僵硬）

矛盾：要是不做这些检查，到时医院不接收我生宝宝怎么办

无力：医院是大胳膊，我这细胳膊细腿扭不过人家

四、解读六大思想病毒（应该如此、负面评价、消极想象、心理阴影、托付心态、自我设限）

应该如此：医院应该让孕有自主决定的权利

负面评价：现在的孕检真是多到让人反感。

消极想象：要是我不做这些检杳，可能真会如她们所说把我拉入黑名单。

心理阴影：在孕检的封面强制安排我们去听课

五、我的期望与需求

我期望不要做那么检查，我需要医院、医生给每个人这样的选择权利。

六、为自己的需求想三个以上的办法

1.接纳医院的安排，站在医院的角度，他们也是为每个孕妇，每个家庭，每个孩子负责。

2.自己再看看时间，也快了，还有三个多月的时间而己，坚持一下，忍一下也就过去了。

3.实在不想做这些检查，自己就承担后面可能会发生的事情，比如医院把我拉入黑名单，我要去其他更远的医院，或是去其他更完的医院做一样繁琐的检查，或是回老家生孩子。

七、感恩

虽先生在我旁边一直叽咕的说我，确没有挑起我的情绪，比如说他怎么就那么不理解我。我自己一直在分析在思索在决定要怎么做才好。先生也做得很好，他有问我，我现在不想做这些检查，我的顾忌是什么？我也把不想做这些检查的原因坦然的说了出来，分析给先生听了。最终还是臣服于医院现实的安排，等着孩子健康的出生就好。