简友广场想法心理

我对自己说(贰)

2023-05-30  本文已影响0人  滴落人间

那一刻,我觉得我很好的走完了自己的一段路:生了。

娃,出生了。

娃出生的第一个月,因为covid-19第一波高峰迎来没有月嫂,第一个月感觉尤为吃力。好在老公在身边照顾着,看着他又照顾我又照顾宝宝,在我需要的时候给了我莫大的安慰。心里不难受了。虽然喂奶痛的浑身都在抗拒,疼的头皮发麻,虽然喂奶累到头晕,但是有他在。

娃的吐奶让我焦虑不止,孩子的高烧让我人生第一次为之疯狂、失去理智。从那天起,我发现我很难入睡,实在累到不行,昏睡十几分钟,梦里都是体温数字进而被吓醒。从那天起,我发现我多了很多害怕的事情,比如孩子生病、比如吐奶、比如睡觉等等

可能是从那时候开始,我发现我战战兢兢的过每一分钟。当时的我,很怕老公的离开,因为当时他是我唯一可以依靠的唯一可以正常沟通并且可以理解我的处境的人。

之后老公离开了,轮到我自己照顾娃了。

没日没夜的让我身体疲累开始出现状况。

一个月20多天的姨妈,然后一个月三次的姨妈;

娃的高需求让我不眠不休;

环境的焦虑让我时不时担心受怕,总是有人说几秒丧命的喉炎、咳嗽导致的肺炎……我感受到了铺天盖地随处即发的疾病……

为了能够提供更好的母乳,我打算去晨练,清晨去一次公园回来发烧难受一个星期,在人家即将下班寥寥无几的社区医院看一下产康,身体浑身疼痛以致一个星期后人都感觉要爬不起来了。身体差成那样,我还要忍受两家的压力还有对娃的务必担忧。婆家因为担心小宝,说的话令人揪心,母亲在日常点滴生怕孩子饿了冷了,一旦衣服穿的少点,整个人高度紧绷狂骂人。我白天黑夜的照顾,又要喂奶还要忍受无休止的压力。有时候还怕自己不小心感染什么,给娃带来不好的影响。都没时间去给自己做修复,一心沉浸在各方面的压力里,心累不已。

我想对自己说:

你已经做的很好了。

放过自己,不要让自己倍受委屈。

开心点,日子这么艰难了,让自己好过点。

尽情快乐吧。

对啥都好。

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