谁来救救我郁闷的心啊

这两天的天气还不错，温度基本的在7到18度之间来回切换，中午的温度是一天中最暖和的时候，太阳仿佛要用尽全力将暖暖的阳光洒在地面上，只可惜，11月的季节，早已进入了预冷期。

不管太阳怎么卖力地将温暖的阳光送出来，只要有风吹略过的时候，还是多少能感觉到凉飕飕的。

看见太阳出来了，孩子那好动的天性又出来折腾大人了，在家里怎么哄，都不消停，就是要出去，出去了更是让你头疼，东窜窜西跑跑，大人一个不留神，转眼就找不到人了

想着太阳出来，为了将风度的年轻人就只穿了一件T恤加一件风衣，出门逛街的时候，来块雪糕，晚了在约上三五个朋友，再来点刺激的烧烤加啤酒或冰饮料。

疯狂一天换来的结果不是更加舒畅的心情，而是换来几天的吃药，输液加郁闷的情绪。

最后来一句，要是知道吃顿烧烤就搞出这么多麻烦来，我就不去吃了。

其实，你是知道的，只是你不想承认而已，更不愿意为自己的不良行为买单而已。所以，来个不知道是最简单粗暴的拒绝方式。

一个星期前被撞的脚刚刚消完肿，不在那么疼，本想着在休息两天左右应该就可以恢复正常的运动了，我已经8天左右没有出去跑步了，按照我之前的计划是一天要跑3至5公里的路程。

为此我还参加了悦动圈的11月马拉松的跑步计划，每天3至5公里左右，一个月下来也差不多在100公里左右。

我按自己的计划选了100公里这个中间一点的，最少的是10公里，最多的是200公里的，原本以为，我会像之前一样，能按时完成甚至还超出一些。

这个月看了是有点高估自己了。脚伤就让我停了差不多十天跑步时间，脚伤还没有完全好玩，昨天又不知怎么搞的，把腰给闪了。

搞的我到现在不但晚上睡觉翻身费力不说，正常的上下楼梯都要找个东西助力才可以，这次的伤又不知道啥时候才能好了。

脚伤吃了几天的药，才刚停了药没两天。又要继续吃腰疼的药，这段时间身体连续出现问题，居然让我生出了一个怀疑。

明明是一个二三十岁的身体，就像上午的太阳一样，应该是活力四射，活蹦乱跳的年龄。我偏偏天天吃药，不是这里难受就是那里被弄伤。想想就难受啊。

今天又到了一周三次核酸检测的时候了，身体再怎么不舒服，这个不管怎么着也要去完成的，不去做既影响工作不说，到了小区门口也会不了家啊。还是乖乖去执行吧。