2024-05-21，第一个36/100

我当然知道自己的那些小秘密

昨日反馈：

1、看了坚持打卡日更的基本是在认真记录生活的哥哥姐姐们，很少是二十多岁的年轻人，她们照顾家庭，同时也不忘坚持自我的爱好，学习，学习，2000多天，是近七年的日日坚持。

今日反思：

1、看书《只管去做》，学到一个新的词，‘’计划化解”，这个词还真是有大不一样，我之前做计划都是分解，学到甘特图那一步就停止了，今天的这个是新思路打开，从另一个角度助力我实现梦想，讲了马斯克的故事，他要让人类上火星，单提出这个想法大家都是觉着天方夜谭，可他经过一系列研究，确定了几步方法来化解这个难题，这件事情化为几个步骤后，每个步骤看上去都是很合理化，也有给自己设置截止时间，面对这么大的一个挑战，经过他的化解，拆分，单拿每个步骤来看，就没有那么荒谬，是可以努努力实现的事情。

现在想到我很多搁浅了的梦，其实自己内心还是没有足够坚定，也没有那么渴望，但凡一件事情足够渴望的话，完全就可以是为成功找方法，世界上没有路，走的人多了就变成了路，而有时候也要学会技巧，为自己省力，也顺势而为，加速成长。（这个感悟来自于上班路上的一个小草坪，这个小草坪最应该做的不是不断地铺草皮，而是应该铺成一层砖瓦路，因为为了省力，大家都选择从草坪上穿过，既然这是大家默认踩踏出来的一条路，那就应该顺势而为，少一些浪费财力物力，而硬是逆人性，这个东西也是不可行的，会耗费很多力气）

明日计划：

1、根据读到的年度计划制定9宫格，Smart法则、计划分解、计划化解、甘特图，舒适区、学习区、恐慌区，制定出自己的年度计划。

2、早晚进行体能训练，每次25-30分钟，为短跑做准备。

3、每天进行百米短跑有效练习7次，并进行时间记录，日拱一卒，功不唐捐。