读完杨绛传才明白，真正的成长从摆脱内耗开始。

前段时间看完了杨绛传，给我最深的感受就是人生永远没有困境，成长的第一步从减少情绪内耗开始。

如果不是读过这本书，你很难想象一个女人在动荡年代，能够做出如此多的成就。

知名作家，文学翻译家，百万畅销书作家。

生活的艰苦，从不放弃自己的希望。

经历苦难的同时，用文字给大家带去生活的希望和勇气。

今天我们就来聊聊杨绛先生的处事哲学，希望能给你带来启发。

01 心静坦荡，不忧不惧。

曾国藩曾说：“过往不念，当下不杂，未来不迎。”

过去和未来我们没办法改变，我们能做的就是活好当下。

抗战期间，日军加强了对上海的控制。

那时候，经常有日兵闯入家中，将人强行带走，有些人就再也没回来过。

那天，钱钟书先生在学校教学，杨绛先生在家里辅导女儿作业。

保姆急冲冲的向她跑来，说外边有两个日本兵在敲门。

女儿下意识的拉住她的手，她拍了拍女儿，让保姆去把门打开。

日兵进门就大喊：“谁是杨绛。”

杨绛淡淡的说到：“我就是。”

“明天来司令部一趟。”

说完，转身就向门外走去。

家里人听到这一消息，躺在床上翻来覆去的睡不着。

杨绛先生跟平常一样，早早躺下就睡了，一觉睡到了天亮。

早晨起来，她还画了很美的妆容，拿起一本在看的书，装进书包，背着包向门外走去。

到了司令部，看到了很多同样被传唤的女人，他们坐立难安，站在大厅里来回踱步。

杨绛先生环顾了一圈，在大厅的角落里坐下，掏出书包里的书，旁若无人的读了起来。

日本兵进来看到这一幕，感到很是惊讶。

他们威逼利诱，询问了很多问题，杨绛先生都对答如流。

看问不出来什么东西，最后只好恭恭敬敬的将她送出门。

茅盾曾说：过去的，让它过去，永远不要回顾；未来的，等来了时再说，不要空想；我们只抓住了现在，用我们现在的理想，做我们所应该做的

事情已经发生，与其整晚担心，不如好好休息，休息好了，明天才能更好的面对问题。

也正是杨绛先生的这份豁达，让她多次从绝境中生存下来。

人生坦然，只活当下，才是人生的正解。

02 积极行动，改变开始。

杨绛先生在时代的长河中，经历了种种风霜苦难。

年轻的时候被批斗，被下放，管理过菜园，扫过厕所。

纵使生活艰苦，依然坚持写作，笔耕不辍。

面对生活的巨大变故，少有人能做好自我梳理。

一味的抱怨命运不公，最终在自怨自艾中度过了一生。

1943年，她创作的《称心如意》用话剧的形式，出现在了大众面前，公众第一次意识到原来有这样的一位优秀的女作家。

晚年的时候，想着好不容易度过了苦难，过几年安稳的时光。

天不遂人愿，刚经历过生活的苦难，却又遭受了生活的绝望。

大女儿，肺癌无药医治，离她而去。

不久，钱钟书睾丸癌也离他远去。

面对亲人的接踵离世，一个年轻人尚且无法承受，更何况一个饱经风霜的耄耋老人。

就在大家担心她的状态的时候，她却重新走进书斋，把余下的时间留给自己的作品。

她根据先生留下的资料，整理未完成的作品。

着手开始写自己的文集，并在2015年出版了她200多万字的文集，风靡全球。

论语中有这么一句话：“行有不得，反求诸己。”

面对生活中无法改变的情景，我们能做的就是改变自己，并从中找见真正的解决之道。

与其沉浸在悲伤中自怨自艾，不如好好行动改变生活的境遇。

肖申克的救赎中说：“希望是个好东西。”

绝境之中，也不忘寻找希望，积极行动定能改变乾坤。

03 人生是场修行，修心最为重要。

有一次杨绛先生参加学校大会，被台下的学生推上的风口浪尖。

学生在大会上说：“一个女老师，不好好讲课，讲谈恋爱，还说即使结婚也要谈恋爱。”

一时间，大家的目光都放在的杨绛身上，希望能够看到她的反击。

听完后，杨绛并没有回应，像往常一样温柔的看着大家。

这样的场面，换做常人早就狠狠的还击过去，杨绛先生选择了沉默。

会后，有朋友为她打抱不平，为什么大会上不反击回去。

她说：“这学生我不认识，他不理解我，我为什么非要让她理解呢？”

她像往常一样的备课，上课，写书。

最后，这件事像雾一样消散在了空中。

面对别人的质疑，出于保护自己，都会采取反击的形式。

但真正的智者，都懂得修炼自己的心境，远离不理解自己的人。

与其无休止的争论，不如让他去，保持自己的心性稳定。

生活中，我们常说一个巴掌拍不响，也正是这样的道理。

人生短暂，无论经历怎样的风雨，行动都是改变困境的唯一解药。

就像先再很多人的焦虑，其实只是自己的一厢情愿。

想要努力的改变现状，却又不断的怀疑自己的能力。

殊不知，当你行动起来，一切就会迎刃而解。