学习的艺术 楚新强

#1216早起读书营

今天早上，感恩楚新强老师拆书《学习的艺术》，作者是维茨金

我们很多孩子平常成绩很好，可是面临中考、高考或各种考试常常无法正常发挥，究竟是什么影响着孩子呢？

乔希·维茨金从9岁那年摘得了他的第一个全国象棋锦标赛冠军头衔之后．他就成为一名公众人物，才十几岁就已经被各种媒体所包围。

维茨金的父亲创作的《王者之旅》一书也被拍成很有名的电影。在引领校园象棋界十年之后，维茨金开始涉足武术太极拳。并最终赢得了国际锦标赛的冠军。

为什么维茨金能够在这两个看起来截然不同的领域都取得如此卓越的成就呢?“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极。”他说，“我最擅长的是学习的艺术。”

这本书没有太多的干货或方法论，而是通过作者的亲身经历的故事，阐述了学习之“道”，比如在比赛的时候释放压力？如何排除干扰？

1、迎接干扰，跟随干扰的节奏

2、学会间歇性的放松，短暂的休息让自己放松，可以让自己在比赛中脱离出来，让大脑放松，再次进入比赛，就会表现不一样

3、专注思维和发散思维交替应用