田源2057天《约练紧张》

2023-07-05  本文已影响0人  田愿

一、它对你有什么影响?

二、角色扮演:你跟着上峰出去谈一些事,你在旁边,你是什么感受?有什么想法?

三、本我是兽性,自我是人性,超我是神性!有没有被压抑进去的本我,在潜意识里边没有释放,卡住了?

四、进入场景交换角色:如果你是她,你会是什么感受?一直盯着看是否有傻的感觉,所以看看窗外是否有缓解放松的感觉,另外是否一直盯着看,也感觉到累?

五、这是一个重要的问题,聊的很通透,很条理,很正常,很自然,没有什么?那边什么也没有,只有你自己?

六、你觉得现在的心理能量是多少?之前是多少?从75分到了86到90分,这是通过咨询有变化的地方?

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