角色扮演和演练—心心相印计划第二次活动

      经过一周的反思和沉淀，今天下午我们迎来了心心相印计划的第二次体验式团体活动，这次由网校学员刘秋荷老师带领，我和红娟做助教，主题为“角色扮演和演练”，真实的展现亲子关系，从而看到孩子的行为、情绪、背后的心理需求，了解孩子的心，找到打开孩子心门的钥匙。

    每一个小组成员谈到自己上次学习后的觉知，对待孩子有了不同于以往的策略，少了指责、评判，允许孩子做他自己，孩子们则不再对抗、有序安排自己的学习和生活，甚至有的孩子敏锐的觉察到妈妈学习后“不一样”了，孩子说不出妈妈怎么不一样，但是能感觉到妈妈焦虑减少、耐心增加了。做个妈妈不容易，害怕孩子不自律、担心孩子玩手机电脑，担心孩子过于自私、担心孩子学习成绩下降，遇到问题又不知道如何和孩子交流？说多了招孩子讨厌，不说的话又感觉没有尽到父母的责任，纠结之中、情绪之下，打骂孩子、给孩子贴标签等等，然后再后悔不跌，在恶性循环中内疚、自责，又无能为力。孩子承接了父母过多的期待，内心有一个受伤的小孩在哭泣，但孩子小的时候无力反抗，压抑在心底里很多东西。心理学家阿德勒说“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生去治愈童年”。孩子代表希望父母懂心理学、懂自己，放手让自己成为自己喜欢的样子，而不是父母期待的那个人！

    我们往往用自己的价值判断去要求孩子的行为方式，孩子喜欢吃什么就直接拉到眼前吃，不顾及别人感受是自私吗？孩子感觉同样的东西弟弟的好，一直想和弟弟换一换，妈妈该怎么办？家里有个调皮捣蛋的娃，该怎么对付？孩子懂事听话、偶尔成绩不好怎么表达妈妈的想法？现场演练、角色扮演，孩子的问题都是成长路上暂时的问题，孩子的问题本身不是问题，父母如何看待孩子的问题才是问题。多做事、少评判孩子，孩子就会有样学样。家长管理好自己，言传不如身教，身教不如文化熏陶。我们只要活出自己的安定、精彩、幸福，给到孩子陪伴、支持和帮助，给到孩子一个温馨和谐的家庭环境，孩子就会选择适合他们的路，成为更好的自己。

    允许、接纳、尊重、信任，爱和支持，管理好我们那颗焦虑不安的心，给自己一个安心之所，我们的孩子才敢于做自己、才会展翅高飞，而不用时刻观察父母的脸色，小心翼翼活在父母的期待里。