锻炼心中力

最近陈羽泉吸毒事件伤透了很多粉丝的心，和白百合离婚，或许其他原因染上的毒品，这都不是理由，因为这是多么愚蠢的行为啊，一个内心强大的人，会对自己负责，更会对家人和朋友负责，而不是不讲后果的侥幸。

一个有心里力量的人，也是一位内心强大的人，起码在精神上，有思想、有想法的内心独立的人。生活中，不随波逐流，为自己努力，即使知道自己的缺点，依然努力，努力过好自己的生活；对于自己想做的事情，目标清晰，不活在别人的眼里，对未来充满希望。

但是成为一个内心强大的人谈何容易，如何做一个内心强大的人呢？

承认自己的弱小

没有强哪里有弱，没有最强只有更强，当我们想变强的时候，需要审视自己为什么不强或者为什么弱，如果把自己的能力看的过重，会带来盲目的自信，当我们能正确了解自己的弱时，也就知道如何变强的开始，承认自己的弱小，在面对困难时，不畏惧尝试，不畏惧失败。

无欲则刚

无欲则刚，不是要求我们没有欲望，而是不要有太多不现实的欲望，在生活中很多的烦恼都是欲望大于付出，，我们会看到把自己心情交给别人的玻璃心；也会有人让别人按照自己的意愿行事；有时候欲望和能力就如水和船，水能载舟也能覆舟，适当的欲望可以让我们更好的成长，但是过多的欲望也会让我们斤斤计较，有时对自己要求高，对别人要求低更有益于自己。

坚守原则，死守底线

我一直都是那种老好人的形象，而且有点自卑，尤其在学生时代，我基本凡事都会迎合别人，迁就别人，别人一个要求，我都会累死累活的帮忙，但是我有什么事情就不敢麻烦别人，我感受到哪里不对，但是又不知道哪里不对，最近这一年的成长让我明白关心体谅别人和无能的无底线妥协退让有本质区别。以前没有原则的退让，让我变得日益谨小慎微，脆弱敏感，并且，大家好像不在乎我的付出，觉得我做什么都是理所当然的。我们可以关心体谅帮助别人，但是必须有自己的原则和底线，才能保护我们自己。

知识就是力量

强大的内心需要有强大的支撑，单靠信念、努力和自信可以支撑一时，长久的支撑必须有足够的能力、视野和知识，所以没有知识，多看书，阅历不够，多去经历。内心强大的人比一般人更需要阅读、观察、学习、沉思以及训练自己，总之，没有知识支撑的盲目内心强大就如一戳就破的纸老虎，内心力量需要知识的力量。

感恩之心

心存感恩，是一种良好的心态，更是一种内心力量。

执行力：所有的行动，没有行动都是胡扯，执行力是最重要的能力。