1月复盘:告别迷茫,不断精进
2019年的第一个月在忙碌和充实中悄然离去,麦子就是我的小幸运,在2019年的第一天让我遇到她,加入了社群,接受了大量知识的洗礼,认识了一群积极上进、朝气蓬勃、富有爆发力的小伙伴,为我迷茫的世界点亮了一盏明灯,为我指引前进的方向。
整整一月,我按照自己的愿景板计划,按部就班的做好拆解,加入了麦子大大的阅读小组,每天阅读书籍,在微博坚持做输出。每周小复盘一次,给本周的完成情况进行打分,认真总结未完成部分的经验教训,适时调整自己的计划,以便提高效率,避免完成不必要的焦虑感(在初期计划很多完不成的时候,焦虑感缠绕着我,幸好及时排解和调整)。
一、个人成长
1月认真学习了麦子的复盘课程,认真做了笔记和整理,学会使用幕布、印象笔记等效率工具。告别过去笨拙的记忆方式,学会使用效率工具提高效率。
阅读了如下书籍:《曾国藩:又笨又慢平天下》、《邪恶催眠师》、《我不》、《掌控谈话》、《如何有效阅读一本书》、《抱歉,这么晚才找到你》、《我与父辈》、《极简生活》、《非暴力沟通》。除了最后一本书,其他都有在微博做输出(欢迎大家关注我的微博:美慧jsecret,为我的阅读输出提出宝贵意见)。
在微博问答中提出优质的问题,回答还被选为优质回答。小有成就感。
利用碎片时间认真听《蔡康永的201堂情商课》,做了相应笔记,希望努力提高情商,可以在与人相处时更加舒服。
《地道发音》全部学完。
不足之处:阅读输出质量并不高,还需要提高阅读效率和写作水平,高质量的阅读,高品质的输出才是我的目标。
二、工作事业
工作方面对2018年的工作进行了整理和总结,优化了工作方式,充分利用excel表格提高效率。
不足:关于表格的使用还需要进一步学习,目前刚购买了相关课程,待学习和提高后与小伙伴分享。事业方面还在寻找方向,这一点需要抓紧时间。
三、健康状况
本月身体还好,虽然体重未曾变化,但是没有再感冒,免疫力有所提升。
不足:颈椎和腰椎不舒服,会有疼痛感说明久坐不动,对身体还是有害的,这方面需要注意。争取每坐半个小时就起来活动10分钟。保护好自己的颈椎和腰椎。
四、财务状况
本月没有把金钱花费在购买护肤品上,囤货的毛病有所改善。花钱的时候有计划性,一部分资金用于购买课程和书籍。
不足:仍有囤课的习惯,购买的课程没有及时学习和输出,还需要注意和改进。
五、人际交往
人际交往方面本月变现较好,与两位好友相聚,聊聊彼此的生活和感悟,感觉不错。同时有热心帮助有困难的朋友,与同事的接触也更加频繁,拉进距离。
不足:在与人沟通方面还存在一些问题,常常会在人数较多的情况下失去发言权,希望可以改进(有购买课程和为自己指定书单,希望可以提高与人沟通交流的能力)。
六、家庭生活
本月为父母度过了一个有意义的结婚纪念日,为父亲购买了一份防癌保险,为奶奶买了一双只有三个鸡蛋重量的运动鞋,陪伴大侄子看书和做游戏,缓解了妈妈的压力。
不足:情绪控制的还不够好,有时候会比较易怒,还是有些情绪化。需要改进,努力提高处理亲密关系的能力。
七、休闲娱乐
本月有看《嗝嗝老师》,在微博做了输出。还有重复看《灵魂摆渡:黄泉》和《我的少女时代》,还未做输出。其实大部分时间还是用于阅读,看自己喜欢看的书。
不足:还不会写影评,需要学习和不断练习。可以参考微博上的电影达人的影评,慢慢学会写影评。
八、体验突破:
学会做简单的炒菜。
申请做阅读小组的小组长,虽然没有成功,但是迈出一步,离成功也就不远了,也说明自己还有很多不足,在运营方面是小白,需要学习才能有获得认可的机会。
与大侄子共同生活10天,锻炼了自己的耐心。也感受到孩童的天真和无限的想象力。
不足:运营小白,要把学习运营管理作为一项内容列入计划中。
这个月是充实的,并且与往日不同的是我找到了自己努力的方向。
2月整体计划:
(1)提高阅读效率和写作能力。坚持每天阅读和输出。
(2)提高情商和沟通交流能力。在自己舒服的同时也让其他人觉得舒服。
(3)改正久坐不动的习惯,保护自己的颈椎和腰椎。
(4)购买的课程进行整理,有效学习,避免屯课完成浪费。管理好自己的小金库。
(5)学习表格的使用,优化自己的表格,提高工作效率。
初步计划如上,接下来还会近一步细化到每周。按照自己购买的课程安排进行细化,有条不紊的实现自己的目标。
1月忙碌且充实,2月会继续努力,不断学习和沉淀,保持专注力,持续打磨自己的写作能力和时间管理能力,精进自己,期待看到发生质变的自己。2月,我们一起加油吧!