2022第17周5.5－5.8

5.5周一

一,记录

周例会后，一直焦虑状态，因为有一个不会做的工作或者说目前没有获得领导认可的思路。例会后，我着急给部门人安排工作，结果其他处室的人都在找我要资料或者信息。

这种压力状态下，我的沟通特别直接粗暴。

一直处在配合别人和自我处理工作切换状态下，节奏有点乱。记录别人的需求，谨记自己的工作重点，确保心态平稳。累了，离开办公室去调节。

晚上好心开车送孩子上羽毛球课，结果迟到半小时，孩子表示有点丢脸，并不想去，我说试下lose面子的感觉，周六没法补课了。（但我心态很急，没有平和地跟孩子沟通，他很无奈地跟随我）

二,特殊事项

兵荒马乱的感觉，这种状态一直持续到晚上。

三,陪伴孩子

听孩子讲述课程周活动。

他跟两个伙伴约好下楼玩耍，结果朋友失约了。他并没有表达不满的情绪。我试探他，他很平和。

四,运动

内心焦虑，简单跳了两组开合跳。

五,学习

驾照做题。

5.6－5.7

本周工作压得很紧，终于突破问题，启动棘手的工作，完成重点工作。

周六晚上近8点才回家，终于安心了。

但是晚上跟阿尊沟通完困惑，内心还是隐隐不安，跟领导沟通还是没到位，他不理解工作规范的重要性，我很孤独。

二,特殊事项

关注自己工作的重要等级,工作效率和存在问题，并及时改进。同时引导其他人。

三,特殊事项

5.8周天

上午独自在家听音乐洗衣服洗澡。

下午午休，醒来后公司加班，中间穿插驾照科目一做题。

二,亮点

中午买的凉菜很美味，竹笋炒肉非常好吃。

三,运动

开合跳等心肺运动15分钟。

四,陪孩子

提醒孩子，今年是我们的挑战年，要主动解决问题，不要被动等待问题发酵。