按图索骥:寻找"共赢"书之旅
第一次听说"共赢"概念,是三级拆书家美美思思的课《第三选择》,给出了"我看到自己—我看到你—我找到你—我和你协同"的四步,辅以询问—界定—创造—达成的四步骤。当时很颠覆我的一个认知是双方各退一步(妥协),即使最终结果是建立在共识的基础上,也只能称"双输"。只有都满足双方的需求与心理,才称得上双赢。问号引发无限好奇。你觉得A好,我觉得B不错,他觉得C更优,结果第三选择出的点子或方案既有A的好,B的不错,C的优,还令你我他都满意?世间安得两全法,不负如来负卿?
几个月后偶然的机会,加入了红红老师伴读岛,遇见了对我很重要的一本书《你是孩子的光》。我领了第五章解读任务,书中有一句话深深打动了我,问题通常都有三种解决方法:对你好,对我好。对我们都好。并且传授了非常简单的话术:
是的……而且……"是的"表示肯定了他人的想法,"而且"进一步从对方的角度补充他人的建议和理由。我开始在生活中运用"是的……而且……"话术,先肯定再补充,降低防御心后,再聊聊自己的想法和需求,走上商量共赢共识之路。"是的……而且……"肯定对方先走一步,我再跟上,看似"你、我",实际上是"我们"了,因为"你"愿意认真考虑"我"的意见和需求,愿意一起在看到自己的同时,看到"我"寻共识,想办法。我看到自己—我看到你(是的)—我找到你(找到)—我和你协同。
共读《正面管教》,满书工具、方法、情绪管理,核心还是从长远角度寻找"共赢,"立足点是看见和尊重孩子,尊重自己,看见孩子每一个个体的独特性,尊重他们每一次情绪感受。也尊重原则、尊重接受已做家长的事实,唤醒养育本能。这样才能自然流露关爱和连接,否则,目的性渗透太明显:"原来曲里拐弯就想让我这样!"机灵鬼们秒秒气倒家长。
大部分时候,我在寻求共赢,运用"是的……而且……"时话语不会顺利。心中总有个声音:"是的?是个鬼哦。我咋办?还会出现…情况啊……"而且?很少能想到。为啥?有天听樊登读书会《高效休息法》,第一次听说"慈悲心",同理心很重要,但很难,年龄、性别、性格、际遇……不一,同理、感同身受太难了。但如果心怀慈悲心,就会感受到各人各的不易(是的……而且……),却怀揣希望(共识……)。而尊重,如果怀有慈悲对之,也会减轻很多对人的强求,尊重任何人对共识共赢的不认可。
偶记之。共赢、方法、认知、生活、工作……怀惴根基:慈悲心。