反思 赋予日更意义

正式日更是从2020年起，触发的原因觉得疫情如此不确定的情况之下，有必要记录自己的生活专注当下。到现在已坚持了两年，虽然中途偶尔会因为事项简短地中断。

回顾这两年多记录的内容，很多时候记录的内容更多是流水账，缺乏反思。看似记录了两年，实则是两年经历事件的罗列。当这成为了习惯之后也许就不自知有任何不妥了吧，还觉得挺“充实”的呢。意识到需要优化是前几周读到《认知觉醒》，里面提到每日反思的重要性。恍然意识到自己在反思方面做得不足，以至于碌碌记录，在脑海中鲜有留痕。

意识到就要行动，从前天开始，在日记的末尾加上了#每日反思，并为之建立单独的笔记方便纵向对比。反思不必多，但要让自己保持反思的习惯。