2020-03-23

1.在加入阅读训练营一周之前和之后的改变是什么？

加入阅读训练营前，一直陷在低水平勤奋读书学习，懂得了很多道理依然过不好生活。

通过学习《好好学习》，首先思维上获得了很大转变，知道了学习要把新旧知识进行联结，从小事入手，总结出自己的临界知识。通过事物的现象探寻现象背后的本质，用于生活的各个方面。这样就可以把拥有的资源变为自己的知识。

意识到了红灯思维在生活中的危害，不愿意接受他人的批评和建议源于我们的习惯性防卫，把我和“我的观点/行为”绑架在一起。生活中开始践行绿灯思维，静下来倾听。开始主动反思，用黄金思维圈打卡，在生活中多提成几个why，然后思考how。

获得少就是多的思维转变，不再追求量的积累。减少和他人比较带来的焦虑。

2.在十期训练营里面，你认识的朋友有哪些，你的收获是什么？