抵御寻麻疹

规律作息，不熬夜。

不吃垃圾食品，尤其甜食和淀粉类。

避免频繁沐浴液洗澡，不使用搓澡巾。

尽量穿纯棉衣服。

多运动。

多喝水，不少于2升。

保证大便正常。