《2020自救日记13》-3.21

2020年3月21日 周六 天气：晴

2020年自救计划第13天

昨天喝酒到凌晨才回，今日情绪有点低落，身体也有些不适，是喝酒多了的正常反应。中午吃完饭照例搞了卫生。今天给锤锤换了猫砂，换的膨润土混合豆腐猫砂。锤锤从出生开始就一直用的豆腐猫砂，这次是一个新的尝试。但是下午换了之后她一直没上厕所，不知道是不是不适应。有些担心，要再观察观察。锤锤最近几天的精神不太好，食欲也有些不振，要多对她进行观察。

养猫之前只想到开心，养了之后才感觉到身上责任的重大。她的每一件事都能牵动我的心弦，快乐，但也很累。不过既然选择养她了，就一定要坚持下去。

晚上没忍住，又点了外卖，吃了挺多的；下午看书进度也不快，在这些问题上要加强防控。

今日优点：1、做了家事，没有借故逃避，是进步。2、往常喝多酒的第二天，会什么都不做，今天坚持锻炼、读书&笔记、家务等，是一项较大的进步

今日缺点：1、做事不专注，看书看一下又去玩手机，这点真的废物2、昨天喝酒喝到一半突发奇想，直接走了，轻骸放浪，恶心3、晚上没动又忍不住吃了这么多，难怪胖

明日需注意的事：1、观察锤锤健康问题 2、晚上不吃东西，作为今日惩罚 3、加强看书的专注力，明日看两大章节书，并做好笔记 4、早睡，为后日上班做准备

2020自救计划第13天，查漏补缺，继续前进，加油！