【鱼记】大张伟：听说你是个焦虑症患者

一、 你并不是真正的快乐

快乐其实没有什么道理，寻求快乐是一种本能。

相比现在许多的小鲜肉，大张伟真的是陪伴了我们整个青春的人。

从当年初中的一首爆红的《喜刷刷》至今，已经有十多年的时光。每当提起来，大家都觉得十分亲切。

说起来觉得有点难以置信，看起来比谁都快乐的大张伟竟然在一次心理测试中焦虑测试分数高达19分爆表亮红灯，这让大家感到十分震惊与不解。

我想，如果大张伟不快乐，那么很难有谁是快乐的了。

每个熟悉大张伟的人都觉得他是快乐的，毕竟他为我们唱了那么多好听欢快的歌，讲了那么多幽默诙谐的段子。

甚至每当我觉得不快乐的时候，就会动手去搜索一些大张伟的段子。

不可否认，大张伟是我们心中的快乐使者，走到哪里将快乐传播到哪里。但是他确实是焦虑的，他的内心中压抑了太多的东西。

他说自己已经和焦虑症斗争了十多年，他一直在努力让自己变得不那么焦虑。

虽然算不上大张伟的铁粉，但是我对于大张伟的喜欢还是不可否认的。当看到这个新闻的时候，我觉得自己有点难过。

这种感觉像是什么呢？想要快乐的人都去游乐园寻找快乐，他们被幽默搞笑的小丑表演逗得哈哈大笑。

但是当游乐园繁华散尽，所有寻找快乐的人都收获满满地回家，但是带给人们欢乐的小丑却一个人饱尝不快乐的滋心酸。

二、每个人都想快乐的人待在一起

之所以喜欢大张伟，原因很简单——每个人都想快乐的人待在一起。

我一直觉得作为一个有修养的人，其应该要向周围的人传递一些正面积极的东西，而不是负能量。不把负能量传递给别人，这是一种有修养的表现。

车轮三十岁不到的年纪，额头的发际线已经在开始后移。第一次见到他，我觉得十分好奇。

相处没多久，我就开始有点明白原因了。

愤世嫉俗的他总是喜欢我批评他所看到的人与事，吝啬于说一些肯定的积极的话，在他眼里，什么都是不好的，这个世界十分凶险，充满恶意。

我觉得和他相处的过程中，我都被灌输了许多的负能量，我明显感到自己变得焦躁。

后来再听着他一个劲的吐槽和抱怨的时候，出于礼貌我的脸上还是保持微笑，但是我的内心已经开始下意识到远离他。

因为我担心我以后也会变成像他这样消极悲观的人。

负能量的人只会让大家想要避而远之。

而对于我另外一个朋友大橘子，我却是觉得十分喜欢的，并且她也一直都是大家心中的好人缘、开心果。

每个遇见她的人都会被她脸上所洋溢的笑容所感染，她对于所有的事情都显得欢欣鼓舞。

即使是遇到坏的事情也不会暴跳如雷，而是带着点小娇嗔地说“哎呀，这可怎么办？”然后努力地想办法去解决。

她让每个人都觉得和她相处是轻松的。她就像个小太阳，让人不由自主想要靠近。

既然每个人都活得不容易，我们当然要选择会令我们开心的人在一起。

 三、只有“好好地生活”，才有“更好的生活”

其实，不仅仅只是大张伟，我们生活中有着太多类似大张伟的焦虑症患者。

他们表面看上去成功洒脱，事事无忧，实际上过得郁郁寡欢，焦灼不安。

每个人都将自己最好的一面展现给大家，以至于别人以为你是真正的快乐的，其实内心是孤独的。

我自己也明显感到最近的我比平时更加焦虑。

当我看到别人比我做的好，比我有成就的时候，我就会有点慌，担心自己落后太多。

有时候，我会因为某件事情不够努力而觉得特别难过。

我长期都是一个人生活，独来独往的生活方式也让我平时和别人的沟通交流是有限的，更多时候更喜欢一个人安静地待着。

一般我遇到了不开心的事情都喜欢自己一个人冷处理。

不过，当我觉得自己的焦虑与难过达到了一定的临界点的时候，我就会变得特别话痨，主动地去和朋友聊天，排解自己的压抑。

至今，我觉得我还有能力去处理那些不好的心情。

焦虑是要有的，适当的焦虑可以让人保持提升的动力。

但是，如果发现自己有过度的焦虑，那么就需要及时地自我调整，这样才可以让自己好好的生活。

其实，正如一句话说的，“生很容易，活很困难。”很多时候，人们所做的事情就是好好的生活。

希望大张伟这个快乐的传播者有一天不再焦虑，能够带给我们更多的快乐。

也希望我们有一天也不再焦虑，不再是快乐的寻找者，而是成为快乐的传播者。

只有“好好地生活”，才有“更好的生活”