让周末不再抓狂

——爱不完练习曲（一）

从上周进群之后，利用空隙时间，学习桂军老师发的资料，阅读群里的感赏文，听精华群里的课程，感觉信息量好大，需要好好消化，今天周六终于得空，可以梳理一下这几天的学习心得，感受最深的一点就是——家长的能量不够，就会对孩子的引导有心无力。

 几乎孩子的问题，根源都在于家长。孩子不听话，是因为家长没有让孩子信服；孩子不信任你，是因为家长对孩子存有疑虑；孩子发脾气耍情绪，是因为家长没有掌控好情绪，孩子有样学样。孩子玩手机没玩没了，是因为家长也一直拿着手机。孩子不爱学习，是因为家长也很少拿起书本潜心学习。家长抱怨孩子不明事理不知感恩，孩子则对家长嫌弃而又依赖。一个时时抵触、沉迷玩乐、浪费光阴的孩子让家长焦灼、担忧，是因为家长聚焦在孩子的负面能量上，对孩子的优点视而不见，或者家长的眼中只有成绩和分数，其他的都不重要。家长期待孩子样样出色，功课非凡，家长自己却得过且过，无所作为。这样的家长最后品尝到到的就是越来越挫败的苦涩滋味。

反思自己的育儿模式，的确在孩子的教育问题上，常常处于抓狂的状态，急需能量注入。其实我也一直在调整，自从上了中学，我对女儿的期待，在慢慢降低，从期待她成绩拔尖，到现在身心健康就好，即便就低到身心健康，也不是那么容易达成。首先就是睡眠时间要保证。一旦过了十点她还在那里奋笔疾书，我就开始焦虑。因为女儿个子矮小，胃口小，比同龄人矮一大截，十点后是生长激素分泌的高峰期，可是她却要白白地错失这个时期。十点五分，十分，二十分……我度秒如年。然后开始在心里埋怨回家后时间没有抓紧，边写边玩效率低，有时我尽量控制住不出声，有时难免数落，但是于事无补，时间已经白白流逝。看着她的黑眼圈和青脸色真的好心疼！周一到周五做不到早点上床，周末总该可以嘛？事实上，从初一到初二下，快一年多了，每个周五我都会对女儿说：“妹妹，咱们这个周末给自己一个挑战，让自己体验到提前完成作业的成就感。”要不，我会说：“妹妹，你争取周六写完作业，我们周日带你出门玩，逛街购物，三圣乡去看看花，你想做什么就做什么！“但是，我家这个妹妹似乎很难受到激励，作业照旧磨磨唧唧，每个周末的作业非要抵到周日晚上11点才匆匆搞定。好说歹说，道理讲尽，也曾引进时间管理和自主管理，收效甚微。多少次，我的耐心和爱心都用到了极致，却软化不了“顽石”，于是勃然大怒，大怒之后必然引发“战争“，最后两败俱伤，她眼里流泪，我内心滴血。然而问题依然没有得到有效的改善，下个周末仍然是外甥打灯笼——照旧！

昨天周五他们学校校庆，放了半天假。提前周四我就给她说：“明天好不容易放半天假，正好好好写点作业！“她也答应了。可是，我下班回家，人家在忙着看平板，劝阻她放下平板，人家又拿起化妆品，做双眼皮，画眼影，涂口红，不亦乐乎！我没有责骂，选择了忍耐，但是脸上也不好看，最后还是没有忍住，唠叨了几句。一个好好的半天，就这样被浪费了。周五晚上要跳舞，回家赶了一点作业。周六早上要交的补习班的作业，也得早早爬起来赶！我问她：”明早几点喊你？“她说：”六点半。“我说：“我不同意你起这么早！睡觉不够，影响健康！你为什么下午不写？”她说：“我就是不想写。”结果，人家周六早上自己定六点四十的闹钟，自己爬起来赶作业。

对女儿写作业的这个问题，我深感力不从心。不晓得怎么样去改变她。是的，她可能也是说的真心话。不想写作业，那堆成山的写不完的作业谁愿意写呢？这半天玩了，至少她快乐了。至少，她比以前好的就是，自己晓得爬起来赶作业，不用我催促了。这几天在群里学习了这么多，也许，我目前能做的，只能是改变自己，接纳女儿目前的这个样子。（可是想到睡眠时间，又好不甘心）然后聚焦她的优点，感受她的快乐。（她昨天展示她化妆成果的时候，我还是真心地夸奖了她）。她还没有出生，我就一直在期待，我要和我的女儿建立良好的亲子关系，一辈子爱她，疼她，陪伴她，照顾她，长大了像姊妹一样手挽手去逛街，摆心里话，那该是多么幸福啊！小时候一切都还好，现在初中了，我却明显感到女儿不再敬服我了，时不时流露出挑剔的眼神和语气。是的，我跟不上她成长的节奏了，所以，现在，我必须找到新的能量注入，爱自己，让自己变得更优秀。

感赏，今天我有情绪，孩子的爸爸让我学会控制，然后他来规划孩子的学习计划。

感赏，爸爸和女儿说说笑笑，晚上还一起用平板锻炼了四十分钟。

感赏，女儿早上八点二十赶完要交的作业，对下楼等着送她的我灿烂的一笑。

感赏，爸爸的情绪稳，能量大，能平和地对待我们母女的失控，是家里的定海神针，我要向他学习。

感赏，女儿锻炼之后专注地写了一个小时的作业。

投射，自己对女儿少一点忧，多一些信。就像她爸爸说的，我女儿肯定会是一个奇迹。不仅会长到一米六五，还会做了不起的事情。

投射，明天女儿会十点二十准时上床睡觉。

                                      2018-4-14晚