思考其中不坚持的缘由

2018-06-10  本文已影响7人  姓疏名桐

自从跟弘丹进行TED200计划开始的前半个月时间,没有什么太大的变化,一直在跟进学习,生活的各方面也没有什么太大的变化,生活无常,所以我们并不能期待都是如此,直到出现了假期,我们最难克服的时刻。

当假期出现的时候,我们如何去实行每天的TED200计划,将是很大的一个考验,在我身上真实的验证了这一点,很多时候也真是因为假期造成了中途的条件不具备或者间歇所造成了后续中断。

假期我回到老家,整个1天的时间都在玩手机,查东西,等到快傍晚的时候,手机流量告急 ,那么在此情况之下只能中断,无聊的看着电视,不经意间想起了要每天完成的TED200计划还没有做,当想法想起,便下意识去拿手机手机准备观看,可流量已经告急,而且初步计算了一个视频的播放大概需要几兆甚至几十兆的流量,1天的时间还可以,那么后面呢?成本就会非常高,所以在此情况之下,便舍弃了,到这里TED200计划便是停滞了,这一停就停到现在。

思考其中的问题有以下几点:

1、看TED要准备的条件不充分:

(1)有没有无线网络?(2)自己流量是不是充足,可以支撑

2、没有遵循任务第一的原则

3、可代替的事情

在之前将近5年的跑步历程之中,回想为何当初能够坚持下来,其中很大的一个关键就是在最初的时候,就设立这种预备机制。当年订的时间是6点起床跑步,而且是一周至少跑4天,那么其他三天怎么安排就是一个难题?当时就为了避免出现这种中断的问题,就还是6点起床,但是把跑步这件事情换成了看一会书,或者简单出去随便散散步,这种轻松的范围,所以在第二天再进行跑步行为的时候,就会更具有行动力。看似简单其实当中含着一定的科学逻辑。

如果在度假之前,把这些事情都考虑到,能够采取应对措施,储存备选方案,那么成功率就非常的高。

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