情绪不过夜

昨天，因催促儿子去做核酸，儿子不高兴了。

我当然知道不该去唠叨，而且也好久没催促儿子做什么事。只是这件事不是个人行为，涉及整个小区。

知道自己情绪不好，就下楼走走，跟楼下邻居聊了半个小时。上了楼，正好，先生又打过电话来。跟他说了一遍，自己的情绪基本上也就没了。

挂了先生电话，一秒没停，直接给儿子发信息，“小子，我没事了，刚才是我一直在说，你有什么委屈说出来吧，我听着呢。”

儿子回“没有”。

过了一会儿，起身洗了两个苹果，给儿子拿了过去，他正在开会，没说什么，只是点了点头。

这次的进步是，没有一个人让不良的情绪自我漫延，很快化解了。自己不生气的情况下，再去安抚儿子，一次小小的冲突就烟消云散了。