时间管理第一周检视四组36号陈诗清

时光飞逝，咱们已经践行了五天了。很庆幸自己加入到金勇教练时间管理的践行课，如果没有加入，也许我仍旧是那个不会早起，懒懒散散的生活下去，然而时间过的很快，一年两年十年二十年转眼就会逝去，很庆幸这个团队，一起早起让自己更有目标做更多有意义的事情。

从最开始的七点多打卡到现在每天要求自己五点多早起打卡，看到了自己的成长，把这个简单的事情做下来成为一种习惯就好了，期待着生物钟的形成。

这几天开始养成每天三件事，听100讲写日记的习惯。每天三件事是给自己的一天重要的事情的一个计划，觉得挺有意义去做到的；听100讲，写日记和感受，也是件很值得去做的事情，清晨的日记，我是这样写的：1.当天的温度天气还有早起时间，去记录当天所处的一个环境。2.100讲的学习感悟，感悟通过文字表达出来，这时候自己便会去思考所学的内容，只有通过自己思考过，才会被自己所接纳；3.计划当天的三件事情的 ：4.反省昨天的自己以及昨天的感悟。

在接下来的日子里，我希望能尽自己所能的去服务咱们4组的姐妹们，我也是第一次参与，大家一起加油，为了自己的目标，为了小组的目标，加油！