为什么我们总在怀念过去

我们对一段恋爱念念不忘，往往是因为分手不是我们提出来的。

相信很多人有过这种感觉，分手没有我们想象的那样轻松。但各人的状态却有所不同。要么好久都缓不过来，发誓不再相信爱情；要么很快投入下一段恋爱中，试图用新欢掩盖旧爱带来的伤痛；要么变成佛系青年，看破红尘，爱来了我不拒绝，走了我也不挽留。

花很长时间都走不出失恋阴霾的大有人在，这种情况往往会出现在被分手的一方。大多数人表面上还和平时一样，但是独处的时候，却又不受控制地回忆过去。

你责备自己不应该说ta那天开玩笑过火的，其实是你自己太过敏感，开不起玩笑；你反思着不该把家里介绍对象的事情告诉ta，虽然你只是想要对ta坦诚；你甚至怀疑是自己那阵子没有克制对美食的偏好，体重涨了几斤，没有藏好自己的赘肉….…

我们回顾每一个细节，每一个可能出错的地方，每一个也许会导致我们最终走向分手的关键点。你思忖着，可能是因为当时的一句话，也有可能是因为某个举动，甚至是聊天记录里面的一个表情包，导致了你们今天的结局。

我们之所以有这样的想法，是因为我们被直觉控制了。

我们对ta所有社交软件上的ID都烂熟于心。我们不厌其烦地偷窥那个人的社交软件，甚至关注最近和ta互动的每一个潜在的、任何可能导致ta开始一段新恋情的“可疑人物”。我们希望能找到一点端倪，以安慰自己，原来ta跟我一样，也沉浸在忧郁的情绪当中。但结果往往不如人意，ta依旧在按原来的节奏生活，好像并没有什么事情发生一样，ta所做的那些事情都与你无关。

我们开始美化ta所做的一切，我们甚至会美化这一段关系，在脑海中套上滤镜，我们发现自己是多么愚蠢，居然错过了这么完美的一个人。这使得我们内心深处更加觉得痛苦难熬。更可怕的是，我们会在脑海当中掩盖这段关系中的缺陷，并自行去修复它，就像我们照镜子的时候发现自己比别人镜头下的美多了，但结果往往并不是如此。我们甚至开始原谅ta之前所做的很多让自己不爽的事情。

理性在这段时间完全处于下风，取而代之的是直觉，它完完全全控制了我们的所思所想，那个人就如同幽灵一般，在脑海中挥之不去。至此，我们完全有理由相信，治愈失恋的难受程度不亚于戒掉毒瘾。

有些人明白这些，会暗示自己不要被直觉控制，但是我们总是一遍又一遍地沉浸在这鸦片似的精神毒药中。当想起过往的美好时，多巴胺让我们感到幸福，这样的感觉让人深陷其中，无法自拔。虽然一次又一次的回忆犹如给自己上刑，但是短暂的快乐高于一切，沉迷于情绪中的低级享受。因为这样的麻痹方式对我们来说毫不费力，回忆如同洪水猛兽，你根本抵挡不了。

这时候，不得不承认，时间是治愈一切的良药。但是各人的周期有长有短，短的一两周，长则三五年。难道要全部靠时间来解决吗？当然不，还有就是，你习惯了单身的生活，并且非常享受。当然，我们更愿意相信另一个版本，就是对你来说，比ta更好的人出现了。

我相信我们所遇见的人，所做的事情都是有因果的，有了这些经历，才造就了现在的你。我们最常犯的错误就是把上一段恋爱的情绪代入到下一段感情里面。然而，每次恋情都是一个独立事件，独立事件相互之间是不受影响的，这样的情绪带入是很不明智的。当然，旧情复燃的另算。

如果没有，又能怎样？自己也能安稳过一生。这种东西就如同奢侈品，拥有的时候是锦上添花，没有也能活。不要为了沉没成本耽误自己的精力，你有时间变成更好的自己，提高生活质量，拥有属于你的幸福。或许就是现在，放下手机，环顾四周，刚好有一个和你眼神对视的人，保不齐那就是最后一个人。

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