盗草人健康&养生

盗草人:妈妈给我熬的鼻炎药一碗又一碗

2016-12-11  本文已影响98人  04b4574d4783

在盗草人吃了两三个月西药转而去寻找他途,其实也就去了另外一家更大的医院。这家医院除了开了西药,还给我开了一些中成药的冲剂。由此,也激发了盗草人妈妈的灵感,我也开始喝上中药了!

治鼻炎的中药and药食

1.虫草花瘦肉汤

这是我接触的最早的一种药食。毕竟这两种食物都不是药,或者说不能算作药。盗草人妈妈也不用担心说有什么副作用。

同时,做法也极其简单,猪肉300克, 虫草花15G,慢火熬1个 小时左右即可。当然,很多人是会用鸡肉代替猪肉的。因为鸡肉更便宜而且吃起来口感更好,更滑。

一开始我是每个星期都喝2次的,不过因为我觉得虫草花很有嚼劲很好吃,所以百喝不厌。。。

2.芝麻绿豆炖大肠

我吃过的第二样食品就是芝麻绿豆炖大肠,同样的也不算是真正的药。做法也是非常简单:芝麻、大肠各100克,大肠一截,把芝麻以及大肠混在一起,塞进大肠,慢火炖1个半小时即可。

当然,这个吃的不多,主要是大肠非常难清洗干净。还有芝麻跟绿豆也比较容易藏进沙子,导致很多时候做出来的食物还藏着沙子。

3.辛夷花煲鸡蛋

辛夷花能治疗鼻炎,盗草人妈妈的做法主要有两种:一是辛夷花15克直接慢火煮1个小时。二是辛夷花10克,加2个鸡蛋,加水煮1个小时,然后饮汤吃蛋。

4.鱼腥草

鱼腥草则更加简单,同样也是直接慢火熬制,两碗水熬成一碗即可服用。

5.苍耳子

苍耳子同样也能治疗鼻炎,盗草人之前也喝了不少苍耳子煎煮的汤。

不过盗草人后来才知道,苍耳子是有毒的!以子为最毒,并且绝不能生用,必须经过高温处理或炒炭才能内服。

同时,苍耳子除了内服之外,还能外用。外用的方法是将苍耳子中火炒至棕黄色,然后放冷,去刺并研磨成细粉状,和麻油混合搅成糊状,每天涂抹在鼻腔内,一天一次。

不停喝喝喝!

我的高中跟大学前两年,一直都是在这几种药/食物之间转换。每次回家,不是辛夷花,就是鱼腥草,不是苍耳子,就是虫草花瘦肉汤。。。

当然,之后我也意识到靠药去把病治好,或者减轻症状是不够的,我也开始调节我的生活状态,生活习惯,以期对我的鼻子进行呵护。

下篇文章,盗草人将给大家讲讲我是做了什么生活习惯上的改变,应对鼻炎的。

盗草人——盗天下凡草以养生续命之人。

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