20231119-暂停减肥

2023-11-18 本文已影响0人那时那些花儿

表示今天还是吃了好多东西，热量什么的也没管了，我的目标变成保证不变胖吧。这段时间减肥多少有点痛苦，那就先不减了吧，反正也没有胖到不能看，但还是注意下饮食管理和喝水，每周称一次体重，我可以的，加油！周五开始去旅游，加油！