疫情再次袭来，我们该怎么做

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全国各地的新冠疫情，目前属于散发和局部聚集性态势，面对疫情再次袭来，我们要怎么做！

一、多食用维生素丰富和润肺的食物

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说到底新冠也是流感病毒的一种，因此平时大家可以多食用用一些补脾肺，维生素丰富的食物，增强自身的抵抗力。比如：山药（提高自身正气）、白萝卜（消炎止咳）、小米（健脾养胃）、梨子汁（润肺清燥）、银耳（滋阴润肺）、冬瓜（利尿化痰），提高身体免疫力，身边可能接触到未知病源，也会降低感染的风险。早睡早起，提高身体抵抗力

二、早睡早起身体好

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许多年轻人有熬夜加班或看剧的习惯，一般经过白天辛苦工作的一天，晚上晚睡或熬夜身体各部位的器官无法休息，会导致毒素沉淀，无法排出，长期以往身体器官会受到不同程度的损伤，让我们的身体抵抗力变差。这点平时倒也无所谓，但是疫情当下，建议大家一定要尽量早睡早起，提高自身抵抗力。

三、做好个人防护很重要

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个人要养成“出入戴好口罩、勤洗手、用公筷”等良好习惯，这一点是最重要的，但因为疫情持续的时间越长，许多人逐渐“躺平”了，出门不戴口罩了，聚餐，聚会也慢慢提上日程，这其实是对自己和身边人的不负责。另外，建议大家定时做核酸检查，加强自身防护意识，还没接种新冠疫苗的，应该尽早接种。（一部分新冠痊愈者表示，接种过疫苗的发病症状明显比没有接种的病人要轻）

四、适当存款（手中有粮，心中不慌）

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疫情教会了我们一定要有存款。因为，你不知道什么时候疫情会来到你的身边，你不知道什么时候要居家，什么时候会失业，面临无收入的生活状态。这也就是疫情让人会焦虑的根本以及拼命工作的原因。若是有足够的存款，最起码生存不是问题，所谓“手中有粮，心中不慌”。因此，节约开支，努力存钱，就是让平头老百性心安的最佳方式。毕竟明天会发生什么，我们真是无法预料。