写出我心，幸福快乐 （43/100天）

知识卡片001#写出我心，5/21张

【书中原文】

写作是一场禅修，写作之难，最难在心，破解之法，最要处在写。

【概念转述】

写作不是为写而写，不是为了得到艳羡而写，不是为了赚钱而写，而是为了写出我心。你看短短四字，道尽一切，大道至简就是这个感觉。要修行不一定要在庙堂，而应该去拥抱世界，在方方面面都可以修行，人生其实也只有一件事，就是修好自己，写作是其中一种方式，那如何才能写好自己的人生呢，就是去践行，感受，然后随着笔带领思绪写下来就好。

【个人体验】

 这个触点，让我想起自己曾经专注地学习做饭地经历，老婆喜欢我做地酸辣土豆丝，她觉得酸酸辣辣地很好吃，可以我只是凭着小时，自己看过一次妈妈炒菜的记忆，就大概做过的，然后这道菜就被我做了很多年，味道从没有改变。有一天，我突发感悟“如果继续这么做，十年后除了切土豆丝速度更快些话，味道又能有什么改变呢？”于是我下定决心要改变，首先我必须跟有结果的人学习，于是我就上网找视频和食谱，我看的是自认为最好最正宗的方法，我把做菜的步骤抄在便条纸上，每一步也标注重点，这个过程让我明白了，原来很多小技巧，比如锅烧热再放油，和先放油再与锅一起热，是有区别。当我买齐了所有食材，做菜的时候，就对照着小纸条的步骤，像素级别的模仿，结果，当我老婆吃到酸辣土豆丝的时候，她眼泪就掉下来，我以为辣椒放多了，她确说太好吃了，她感觉特别幸福！那一刻，甭提我有多幸福啦！在学做菜的过程中，我克服了困难，积极改变探索，最后收获幸福，这像级了写作，对我来说也是一场修行，都是为了修成更好的状态和自己。当我写下来这段的时候，画面重现，我又幸福了一次！当别人也能读到我的幸福从而快乐，甚至因此改变，那我简直要快乐地上天了！

【行动指引】

我不再去焦虑什么，写出我心吧，写出自己地人生，遇到更好地自己，把听到，看到，想到，感受到地通通主动和自己人生体验相链接，写就对了，并享受这种幸福的感觉！