男性护肤

现在对于我这个正好20岁的纯情小男孩来说，身高已经没救了（心盼盼的180+）。身材正在努力的改变中，唯有皮肤是我心中的痛。“男人何须置镜”的时代过去了，我们也需要对皮肤做出一些护理

这是我今天查阅了多番资料，收集的一些资料。希望能对你们有用。

4种皮肤分类

• 干性皮肤 （白白的，干干的，能看出毛细血管）
• 中性皮肤
• 油性皮肤（毛孔粗大，容易出油，容易粘一些灰尘，容易长痘）
• 混合型皮肤（T型区油脂分泌多，脸颊比较干燥）
• 敏感肌

这个百度一下，测的有很多比如 https://jingyan.baidu.com/article/6c67b1d6e079da2787bb1ed0.html

男生一般油脂分泌较多，一般进来看护肤的同志们大概都是油性的或者混合型的兄弟，这其中值得注意的是 凡是长了痘痘的都可以视为敏感型皮肤。

男性和女性的区别

	角质	油脂分泌	毛孔	衰老
男	厚	多	大	晚
女	薄	少	小	早

男性护肤的几个误区

1. 觉得没必要护肤，觉得只用洗面奶就够了

2. 男生可以和女生使用相同的护肤产品
   男生比女生的皮肤，男生的毛孔比较粗大，油比较多，女生的皮肤往往比较细腻。我们更需要清爽型的护肤产品

3. 在护肤的同时，没有注意防晒
   做防晒并不是说，男生黑点没关系，主要是防止紫外线对皮肤的伤害。

4. 长痘了之后不能挤，也不能放任不管

5. 洗脸没用温水洗脸
   油性皮肤夏季注意控油，补水保湿。

6. 控油太狠
   一般好的皮肤是水油平衡的状态，不是说没有油脂

7. 不注意防晒
   可以给大家一个视频看一看，紫外线的危害 https://v.qq.com/x/page/l03927kkdms.html

常见问题

• 油脂分泌多
  这是男性护肤中最最最常见的一个问题，男生皮肤大多偏油，注意适当的控油保湿，保持水油平衡即可，禁忌强力去油只会让皮肤分泌更多的油脂，恶性循环导致毁皮。

• 黑头粉刺多
  黑头粉刺是无法根除的，但可以改善，平时不注意清洁造成堆积堵塞毛孔就容易出现问题，Eau precieuse法国珍贵水 这个产品对去除黑头的效果还是蛮好的。

• 干燥起皮
  一般出现在冬天干燥的季节，补水是护肤的根本，洁面后一定要补水，补水后一定要保湿！

• 肤色暗淡
  肤色暗淡不均，建议保证睡眠多喝水多运动

洗脸时，用温水洗脸。

每天洗脸两次，

夏天时，使用清爽控油的洗面奶

海藻泥面膜（可以吸附多余皮脂，控油效果比普通的面膜好）

男性的护肤品分类

1. 洁面 （洗面奶）
2. 补水 （爽肤水、乳液、面霜）
3. 防晒 （防晒霜）
4. 维护 （去角质、面膜、精华）

洁面

洁面产品中分为氨基酸洁面和皂基洁面 一般我们在超市买的男性护肤品都是皂基型洁面

皂基型的洗面奶清洁能力很强，对皮肤比较刺激，洗完之后会觉得脸上很干，所以如果你皮肤不是特别油的皮肤，尽量不要选择皂基型的洗面奶

相比之下，氨基酸的洁面就要比它温和许多，清洁能力适中，洗了之后也不会觉得脸上特别干燥，比较适合大部分的肤质

以前我不懂，冬天的时候用皂基型的洗面奶，造成脸上特别干燥，甚至起皮。如果你们也这样，请马上把你的洗面奶停用，说明脸部太刺激了。

补水

在我们面部清洁之后，要进行补水操作，因为如果你洁面的时候，带走了脸上大多的水分和油脂。如果此时我们没有补水，皮肤因为缺水而分泌大量油脂来锁水，得不偿失。

我们选择补水的产品时，也要注意，根据季节来选择。

冬天我们可以用厚重一点的补水产品

夏天我们用清爽的产品就行了

防晒

紫外线特别容易造成皮肤老化和晒黑问题，所以这个也在我们的护肤当中

护肤步骤

护肤简单的来说分类白天 和晚上 两个区别

产品因为我也是刚开始，都还没用，所以这里也写不出来什么好的产品。等我半年后更新此文章。

白天我们没有与外界接触太多，皮肤不是特别脏，所以我们只需要做好洁面，补水，防晒。
因为白天风吹日晒辐射等等问题，所以到了晚上皮肤脏脏的，需要认真清洁，并做好补水修护工作，

白天 洁面=》补水=》防晒
晚上 洁面=》修复=》补水

白天，起床

1. 用温水湿润脸部（不能温水就凉水，反正不能热水）
2. 手掌摊开，把洗面奶放在手上摩擦气泡（不能直接抹在脸上防止残留）
3. 把洁面奶抹在脸上，轻轻的按摩、拍打（不要使劲摩擦）
4. 用干净的毛巾，在脸上沾一沾，吸收脸上的水分即可
   洁面完成，补水开始
5. 先用水状的补水产品抹在脸上轻轻拍打，待吸收完水分之后，再用霜或乳锁住水分
6. 抹防晒霜

晚上，睡觉前
其他环节都一样，
说一下修护环节，一般是晚上洁面后，去角质or面膜-精华-补水保湿-睡觉。再强调一次，10天左右去角质，面膜一周两次即可