每天进步一点点

      坚持写作日更和运动计划，觉得人真的元气满满，精气神都有了很大的提升，结合健康的饮食，有一种脱胎换骨的畅快！特别想要把这种生命状态一直持续下去！

      人要不断突破自己的某一阶段的极限，否则一旦适应了某种强度就会容易陷入瓶颈，停滞不前，办事也失去果效，而生命的韧性你无法想象，当心怀扩张，能力就会随之扩张，当上帝赋予你梦想的时候也同时赋予了你实现梦想的能力，只要你相信并勇敢去执行。当负能量出现的时候，学会拒绝和转化，它会削弱你的气场，夺走你的能量。

      我一直在寻求自我的突破点，因为我知道它让我的能力撑不起我的梦想。

      人的痛苦纠结就在于梦想和现实无法平衡，既没法坚持也无法心安理得，这还不是最坏的，人最可怕的是看不到希望并对自己失去信心。和拖延症纠缠半生也该做些了断，克服恐惧的办法就是去做恐惧的事情，正视它，承认它，和它谈判，友好相处，最后拥抱告别，就像恋爱中的前任如果不搞清楚究竟为什么原因分手，将成为你心里永远的刺，这一次我要亲手拔掉它！

      改变迫在眉睫，想想我所拥有的和那未曾拥有的，在迈入25岁门槛过后，时间愈发紧迫，我不想成为30岁死了80岁才埋大军中的一员，因为还有已许下的诺言和未完成的梦想。

      每天进步一点点，信心又增长一点，不要因为不相信就不去做，是因为坚持才能做到。