死磕行动力02/90

每天为提升行动力的目标心甘情愿地做一点小事：

1.番茄钟做讲义，在专注的状态下完成两讲。

2.早上运动想停下来，打算推到晚上做，想到推到晚上，完成的可能性不大，就坚持完成了！