抽烟戒烟谈

我抽烟是高一进画室后开始的，到现在正好20年。这20年当中曾戒烟三次，最长一次达到一个半月，但均以失败告终。

05年我在电厂上班时，除了普通的新闻宣传报道外，还要写大量政论性文章，那时我出校门时间不长，对后一类文章完全没有经验，以至于经常熬夜加班。那段时间我的烟瘾变得很大，印象中经常一晚上就抽一包烟，到第二天早上别人打开办公室门，里面仍然乌烟瘴气一片，少点面目狰狞之人而已。

所幸这样的时间不长，没多久我就从电厂辞职去了北京，其后几年，工作换得五花八门，但烟瘾也慢慢降下来一点，应该就保持在一天半包左右。

08年在学院教书，自认为应该是属于很负责很认真的那类老师，为了让学生们充分理解掌握每一堂课的内容，我都会花上一整天的时间去写教案，也经常熬夜，那段时间的吸烟量又慢慢变大起来。

时隔一年，进了公路局上班，直属领导烟瘾很大，他的办公桌上烟灰缸就有好几个，在这样的领导手下上班，不要说戒烟了，烟瘾不变大就很好了。顺带说句玩笑话，也是在那个单位，我养成了每天早上进了办公室后，先泡一杯茶，再点一支烟，翻一张报纸的老派作风。

还好在这单位就只待了整整一年时间，出来后又去了电视台上班，深夜写稿件也逐渐成了常态，那段时间应该是我人生中烟瘾最大的一个阶段，而且那时候又开了一家咖啡店，经常是一晚上一包烟加三杯咖啡。

这也导致叶果第一次看见我时，内心惊叹我的瘦小，确实不怪她少见多怪，我那时候只有85斤左右，配合170的身高，形销骨立。和她结婚后，她开始严控我的吸烟量，而且可能是抽烟太多年了，有一天我忽然觉得抽烟一点意思也没有，就这样莫名其妙开始了戒烟，那次是真的戒了一个半月。

犹记得戒烟的前一个星期，每天像是走在云端上，脚下虚浮缥缈，每天就靠着在西湖区骑车分散注意力，但骑累时总会下意识摸口袋，抽支烟休息一会吧，同时马上反应过来：哦，我已经戒烟了。

这次失败源于一次请客，一位抽烟友人一直怂恿我再抽一支，她说，没事，你都戒了这么长时间了，抽一支下去完全没关系，我颤着双手接过，点燃，深深吸了第一口，一点烟气儿也没吐出来。

后来再跟友人见面，我总是埋怨她坏了我的戒烟大业，当然，谁都知道这是玩笑话，自己意志力不强，岂能责怪他人，也是说句心里话，我觉得那些能成功戒烟，且过程看上去还很轻描淡写之人，真是太恐怖了。

再后来，我又改抽烟斗好几年，中间也尝试过雪茄、手卷等等，总之，我再没能戒烟成功，或者说，我根本没想过戒烟这回事了。

最近这一个多月，我已经不抽纸烟了，当然不是戒烟，我改抽电子烟了，IQOS，抽习惯后，我觉得这烟也挺好的，至少每天起床后，嗓子不再干咳，晚上漱口时，不会再干呕，但一想到还是会受制于此物，心里多多少少有点失望罢了。