灵芝:生活的觉察

其实，我每天都对生活有特别多的觉察

例如说，我感受到我的脊椎不是特别的舒服，我就知道，是我最近看手机看的太多了，要少看手机，嗯，怎么说呢，一步一步来吧

最起码，最近肩膀疼好了那么一点点，没有那么不舒服了，但还是感觉肩膀，脊椎哪哪儿都挺疼，尾巴骨也疼，生完小孩感觉骨头有点儿脆呀，估计还没有完全的恢复好，还得多花点时间去康复

有的时候，我也觉得挺神奇的，为什么自己的乳汁可以哺育一个可爱的孩子，他仅仅靠吸吮我的乳汁，就可以长身体，就可以吃的圆溜溜的，我的宝宝可以说，是依靠着我，才活下来的，宝宝真的非常的需要我

而我，又很幸运的，有老公家一家人的支持和爱，在滋养我的同时，给与到了宝宝的爱，真好

爱就是这样代代相传，最后给到宝宝，我们一家人都有一个共同的目标，那就是爱好我们的宝贝

以前，在我的原生家庭里，家族给到的支持可以说是没有，家庭的支持有，但也不是特别多，更多的是要靠自己，也就养成了我相对比较独立的性格特点，但就像我之前和姐姐说的，站的太高，自己会很累，不要一下子承担这么多

而宝宝，本来就是一个家庭的事，也不仅仅是我的事，有了家庭的帮助和支持，也让我更加轻松

当然，要先把自己的界限立清楚，知道教育，养育，都得听我的，爷爷奶奶负责他们负责的，玩，消耗他的精力，就可以了

嘻嘻嘻，带娃的生活其实也算是充实，因为我有一个给力的，靠谱的家人，让我轻松了不少

这可真好，我的宝宝拥有特别特别多的爱，有家人的，还有家族的，还有两边的家人的，有好多好多爱

爷爷奶奶都疼孙子，只要我把宝宝照顾的很好，他们对我会特别特别好，因为会透过我，去爱孩子

真好，我爱我的孩子，我爱我的宝宝

我喜欢我的宝宝，嘻嘻嘻，希望他健康，快乐的成长，长成他自己喜欢的样子

每天看着孩子长大，也真是一件特别特别幸福的的事情，所以说，每个人的定位，每个人的生活都不一样，没有特定的生活，只要自己开心，快乐，健康，就是最好的事情

我就觉得我挺幸福的，嫁了一个幸福的家庭，我就开开心心的，幸福幸福的过好我的小日子，我就觉得挺好的

这个世界上有那么多人，有那么多种活法，没有哪一种活法是绝对正确的，最重要的是，自己是开心，快乐，满足的，这就足够了，内心的生命力是自然流淌的，这就足够了，想自己现在这么爱笑，每天都很开心，这就够了，这是前几天我在上海接近半年的多所丢失的，失去了，才会知道什么对于我来说是最重要的

真好，在我的生命有这么这么多的爱，我值得被爱包围，我热爱的生命

我的孩子也会因为有一个热爱生命的妈妈而对这个世界充满热情的