关于“奔跑”20201214

标题中的“奔跑”这个词，之所以打了双引号，是为了说明这不是通常意义上的奔跑这项行为。

这里的“奔跑”是一种比喻，是面对外界环境的改变，不断改变自己以适应环境的一种行为。

之所以使用“奔跑”这个词，而不用“折腾”这个词，是因为我觉得“折腾”有一点主动的意味在里面，而“奔跑”则相对中性一点。（折腾这词来自于——生命在于不断折腾20201116给未来的自己）

因为最近发现同样是“奔跑”，态度不同效果会有所不同，所以对“奔跑”进行分类。

于是根据“奔跑”效果依次分为四个层次分别是：

被迫奔跑；

自愿奔跑；

喜欢奔跑；

爱上奔跑。

被迫奔跑，外界环境变化，原有的策略手段很难适应，被迫改变来适应外界环境；

自愿奔跑，外界环境变化，原有的策略手段很难适应，自愿接受改变来适应外界环境；

喜欢奔跑，外界环境变化，原有的策略手段很难适应，主动改变来适应外界环境；

爱上奔跑，观察外界变化趋势，提前改变应对将要来临的外界变化。

在分层后如何跨越不同的“奔跑”层次呢？

这个问题，目前只能说说从被迫奔跑到自愿奔跑和从自愿奔跑到主动改变，至于其他层次的跨越，自己还没有做到过。

从被迫奔跑到自愿奔跑，这个层次的跨越既简单又困难，简单是因为这只是一个心态调整的问题，困难的是心态调整更多的要靠自己，别人很难帮上忙。

从自愿奔跑到主动奔跑，这个层次的跨越，则需要对自己要有要求，在达到要求时需要主动学习相关的内容。

至于爱上奔跑，目前虽然还没做到过，但大致的思路是将“奔跑”当作一场游戏，因为游戏会让人上瘾根本停不下来。