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【淡月】(Day110)方向对了,只问耕耘,不问收获

2019-08-29  本文已影响0人  淡月6688
【淡月】(Day110)方向对了,只问耕耘,不问收获

题记:坚持每天习练瑜伽,写文记录,为了鼓励和督促自己。

今天练习情况:

早上六点起床,首先转腿100次,清洁法一组,冥想15分钟。


朋友说,遇到瑜伽是福气,当一个瑜伽老师更是修来的福气。

昨天到今天,各种忙,但是今天晚上有课。下午打起精神备课,早早来到馆里,不想自我习练,听了几节关于冥想的课程。

晚上课后,伙伴们感慨,战胜惰性来到馆里,一节课后,感到神清气爽,心怀喜悦。

看到他们脸上满意的神色,也是对我肯定和鼓励。小韩说:“姐,我们很担心你有了孙子后,去北京看孙子,不再给我们代课。”

我听了心里暖暖的,她们的信任也是对我的鞭策,不敢懈怠。自己不学习,如何能教学?

找好前进的方向,只问耕耘,不问收获。

2019-08-28

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