肥胖到底好不好？研究表明仅仅肥胖不会增加增加死亡风险

肥胖就不健康吗？

在一项发表于《Clinical Obesity》杂志上的一项研究中，约克大学（York University）的研究人员发现，与那些代谢紊乱的肥胖者不同，代谢正常的肥胖者的死亡风险与体重正常人相比并没有什么不同。

领导该项研究的Jennifer Kuk指出：“我们的发现可能会改变人们对于肥胖的一贯看法，从而促使人们重新思考肥胖和健康的关系。”

一直以来，绝大多数的研究都认为肥胖是引发健康问题的关键因素。显然，Jennifer Kuk的研究颠覆了这个固有观念。对于这个问题，Jennifer Kuk认为主要是人们忽视了其他代谢因素，肥胖不过是充当了“背锅侠”的角色。例如，仅仅高血压就可以显著增加患者的死亡风险。而对于那些同时具有肥胖和高血压特征的病患，大部分研究都会把增加的死亡风险归结到肥胖身上，而有意无意地忽略了高血压的主导作用。

该项研究发现，与血脂异常、高血压和糖尿病不同，仅仅肥胖并不会显著增加个体的死亡风险。

该项研究总共追踪研究了54089人，包括男性和女性，调查对象分为五个组别，仅仅肥胖、肥胖并伴有其他代谢紊乱、高血糖、仅仅高血压或者高血脂、高血压或者高血脂并且肥胖。通过追踪每一组人群的死亡情况，然后与那些体重正常并且没有代谢问题的人群进行比较，研究人员可以搞清楚到底是肥胖还是代谢紊乱是导致死亡的元凶。

依据目前通行的体重管理指南，身体质量指数（Body Mass Index, BMI）超过30 kg/m2的人都需要减肥。换句话说，即使你的各项代谢指标都在正常范围内，一旦你的体重超标了，那么就可以判定你不完全健康。这样的人并不少，研究人员发现，5%的肥胖者其实并没有任何的代谢异常。

Kuk教授指出，成千上万的肥胖者都会被医生要求减肥，而对于代谢代谢正常的肥胖者而言，减肥是否会增进他们的健康其实是值得怀疑的。

看来，同样是肥胖，对于有些人而言是病；对于其他人而言，可能仅仅只是胖而已。