第六部分：养成牢固的习惯PRAT1

最牢固的习惯

1每天查看你的三个优势陈述和三个弱势陈述。

我知道这么做听起来很重复，但你要清楚，这些陈述的特性之一就是描述得很细致。没有人会像你自己那样关注你自身的优势和弱势，而且也没有人会像你那样坚定对你自身优势的立场，因此这需要你自己做决定是否有必要逐字记忆这些陈述。当你在这个无情的世界中来回挣扎时，这些详细的陈述可以令你保持头脑清醒，并且告诉自己如何保持工作效率，维持创造力和较强的适应能力。这些陈述可以巩固你已经做出很大成绩的那些方面，同时也可以告诉你将来可以在哪些方面做出更大的成绩。因此，你要记住这些陈述，而且是用心去记。

2每周制订一个强势周计划。

在每周开始前给自己制订一个一周计划，尽量靠近理想中的一周的安排。每周挑出两件能发挥你优势的事情，以及另外两件让你可以最大程度削减你弱势的事情。每周你都要有两个这样的想法。没有？那就用FREE采访来检查一下你的优势陈述；如果是弱势，就用STOP战略。你的工作总会有可以调整的空间，但如果你自己不主动用做你喜欢的事情去填补这个空间的话，那别人就会用强迫你做你不喜欢的事情来填补。你已经开始有规律地执行这个强势周计划，现在你需要把它变成你的一个习惯，一个比外部世界盲目的力量更强大的习惯。

3每个季度总结一次你的优势。

把这件事写在日历上，每季度一次，约你的上司就这一季度做一个半小时的谈话。再看看你的强势周计划，着重注意三件事情:通过挖掘你的优势或是最小化你的弱势，而可以比别人为这个团队做出更大贡献的三个清晰可见的方面。在过去的三个月里，你可能做了很多事情，但在该季度结束时，你的记忆可能就已经模糊了。因此，这次会面的首要目的就是让你和你的上司都清楚地记住你的优势在哪些方面，以及如何帮助了你。其次，这次会面也是给自己勾画一下下一季度你要在哪些方面如何做出更大贡献的草图。这次会面会让你受益匪浅一而且不管你的上司知道与否，他也会从中获益。因此，好好做让你的上司期待听到你的总结。

4每半年花一周时间来发现，阐明并确定你的优势。

你的基本性格不会有太多改变，但你的优势却会。每隔半年捕捉一下这些变化，毕竟发挥你的优势，并不意味着只盯住你职业生涯中的几件事情。相反，随着你事业的发展，你要继续多学多问，不断试验，并且在情况允许的范围内主动承担新的责任。而在你做的过程中，你的优势和弱势可能也会随之产生变化。

要始终让自己能在最短的时间内洞察到这些细小的变化。每隔半年就腾出一个星期来捕捉你对这一周工作的情绪反应。就像你在第三步和第四步中做的那样，对你最喜欢做的事情和最不喜欢做的事情进行阐述；接着，如果你觉得有必要，就通过优势测试和弱势测试来对这些事情进行确认。最后，完成三个优势陈述和三个弱势陈述。

你可能会发现这些优势和弱势没有发生任何变化。如果是这样，那这样一个过程可以促使你继续关注这些优势和弱势，并且围绕这些来构建你的生活。或者你会像我一样发现自己的优势和弱势的一些细节发生了变化。但不管是哪种情况，如果你想在工作中维持最佳的水平，取得巨大的成就，那你就要自己决定是否要和你的成长进步保持一致。

5每年做一次SET测试。

大多数人只有在可以对某些事情进行衡量时才会认真对待。财富、重量、速度、燃料的消耗，所有的这些在我们可以用一种简单的标准来进行衡量时，就会变得如此有趣。如果你告诉我们不要吃黄油，我们不会听；如果你说我们的胆固醇已经超过200克，我们马上就会重视起来。在把你的优势放到工作中去时也是这样。除非有确切的数字，否则就吸引不了你的注意力，而如果你不集中注意力，那在工作中就很容易受到伤害。因此每年做一下SET测试，你将看到自己的进步，而这个进步将会成为你工作表现和贡献的一个重要体现。对此要多加留意，因为这能让你预见自己的未来。

即使你满怀热情和信心贯彻执行着这五个习惯，还是会不可避免地遇到一些情况会减慢，甚至是阻止你的进步。为了帮助你克服这些困难随时保持优势，下面列举其中最常见的一些困难。在你的整个职业生涯中，即使不可能全部遇到也至少会碰上其中的一半。