0720晨读感悟-- 不要让自己有讨好型人格

2017-07-20  本文已影响8人  小小_dijiu

我在生活中看到的喜欢讨好别人的大致分为两类:一类是自己能力太差,只能通过各种小东西讨好同事和朋友,这类人碰到比自己弱的人,往往踩的比谁都狠。另一类人因为从小缺乏安全感,没有存在感,就希望得到所有人的认可,不敢拒绝他人的要求,仅仅是怕对方生气,同时她们又很敏感。

我在大二以前就属于第二种,就是那种典型的讨好型人格,从小就习惯被所有人忽略,忽略到有一次被一只大狼狗咬到了脸,又淤青又臃肿,但是直到我自己好了以后都一直没有人发现我被咬这件事。

所以我一直表现的很听话,怕别人说我的不好,其实骨子里很叛逆,但是不敢拒绝任何人的要求,不敢说不,就只是因为怕被别人不喜欢。讽刺的是,因为没有个性我反而不招大家喜欢,即使现在每次给奶奶打电话,奶奶接电话的第一句话永远是叫着姐姐的名字,当然现在已经接受奶奶的这种固执了,而且这样的局面也是以前的自己造成的。

真正让自己学会改变是在大二的时候,一个和我关系看似很好的室友,想对我好的时候是真的挺好,想对我使用冷暴力的时候会毫无真照的使用,那段时间过的很痛苦。

也是那个时候才反思出自己的问题在哪里,花了很长的时间才让自己有所改变。不懂拒绝,就必然很多时候要牺牲自己的感受,牺牲自己的时间和精力。而我自己都不在乎自己的感受,当碰到一个不是那么好的人时,就会理所当然不会在乎我的感受,会按照她自己的喜好想对我的好时候就对我好,想对我冷嘲热讽的时候就嘲讽几句。

要庆幸的是因为那个室友让我转变了生活的态度。意识到我没有必要讨好任何人,如果我的事情对别人不会造成伤害,不会造成任何影响,那么即使旁人再反对,我也应该按照自己的意愿去做决定。

每次有人不喜欢我做一些事情的时候,我就思考两件事,第一我做这件事有没有损害到别人的利益。第二有没有影响到其他任何人。如果两个问题的答案都是否定的,不管其他人有多不喜欢,我都要按照我自己的需求和想法做事。

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