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宇宙中造化的能量永远是正面的，负面能量来自人类自己的意念。

从今天开始，去全心身去帮助他人，互相可以能量更高。

轻易得到的可能不会珍惜。

每个人每一天都生活在两种状态中，一种是受苦状态，另一种是美好状态。

打破无意识的习惯的连续性。

我的内在状态我做主。

不要改变爱人，改变孩子，改变世界，而要改变自己，从美好的内在状态开始。

改变自己，影响他人！