照镜子

有一对夫妇带着孩子参加朋友的亲子活动，这位妈妈给我照了不少镜子。
经由她提醒我需要提升的地方。
1.少说 甚至不说 止语
2.边界感 尤其亲子关系 亲密关系上
3.过度反应
4.情绪化的受害者
5.向外抓 外求

6. 纠结过去 恐惧未来
   7.看见的能力 倾听的能力 感受的能力
   8.自以为是
   9.合理化
   10.换位思考
   11.嘉许自己
   12.欢庆
   13.真实情感
   14.会玩
   15.自我赋能
   16.长大