洋葱阅读法:阅读的大脑
洋葱阅读法通过一个个小关卡,让我们逐渐掌握阅读的本质和如何高效快递的去愉快的阅读,并通过我所掌握的知识,实现由知识转变变现的过程。
第一个小关卡:阅读的大脑(鹦哥)
它向我们提出阅读的本质就是“大脑的应用”,通过日本东京大学清水博的一个人的成长像一颗“咸鸭蛋”的理论,告诉我们阅读其中一个重要性就是了提升我们的心智,这点与稻盛和夫在《活法》中的一些观点不谋而合,也是为了提升我们灵魂的深度,另外一个阅读的重要性就是满足来自各方面的期待,无论己还是他,而这就需要我们通过阅读提升技能和方法。
还有我们用来进行学习的四种途径:人、事、网、书,并向我们提出了阅读最基本的要素:人、读物、输出,而我们大多数人只是停留在人、读物两个层面而已,也就是说:你并没有完成阅读!当然要我们去阅读一本毫无兴趣的书,有时对我们来说也是一种折磨,所以它向我们提出了“阅读兴趣”的金字塔,第一层也就是感官上的兴趣,在这层上我们是为了感官上的享受,就好像看到了自己的男神、女神一样,第二层是我们的学习兴趣了,在这层上我们不在去满足感官的享受,而更多在意获取知识,就好像看到一个不曾弄懂的问题,在书中有所解答后,不由自主发出“原来是这样”的感慨,哈哈第三层就是我们的职业兴趣啦,但不是意味着把所有兴趣都变为我们的职业,只能说这样我们的人生又会多一种可能。
那为什么有时我们大多时很难学进去呢?其实这不必怪自己,一切的坏蛋都是我们的大脑,我们的大脑分为三个层次。
第一层是原始脑,又称为爬虫脑,是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑;(可理解为乌龟)
第二层是我们基于爬虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑;(可理解成老虎)
第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层,也称为皮质脑。(这当然就是我们人类了)
乌龟很稳,不怎么爱动;遇到老虎就吃亏了,因为这一层大脑会有情绪方面变化,小样敢惹我,咬你;第三层就像一个理性智慧的老人,厉害的不像话。
当我们读一本从来没读过的书时,我们的小乌龟(爬虫大脑) 和我们的小老虎(哺乳动物大脑)就会本能并带有情绪的用小拳拳捶你,基本上你是很难学进去的,哈哈谁叫它们两个早出生多少年来着。
当然你看到一只小猫咪会对一个毛线球产生敌意吗?不、当然不会,反而还会爱不释手呢,所以我们要做的就是抓住大脑的兴趣点,就像上面讲的一样把我们的兴趣逐渐升级,找到我们读这本书的目的和动机,并尝试加入一些有趣的小玩意,如音频、图文等。
最后我们的鹦哥还给了我们七个意见,让我们不再患上阅读恐惧症,嘻嘻想要get到吗?
一、时刻关注我们的大脑(就是要有意思)
①简洁化,这是因为我们的大脑(大佬),讨厌太复杂的东西。
②结构性强的、容易记住,如:思维导图。
③图像化,可视化,不易疲劳。
④奖励自己,对于吃货的我来说:这点很关键,完成小目标就奖励自己,让我们的大脑小公主不至于罢工。