今日计丨有了当归羊肉汤，不怕冬天冻成汪

昨天，小蜜被一条新闻刷屏了，《终于等到你！北京供暖提前至11月13日》，气象预报11月13日起，北京有较大可能连续5天日平均气温低于5℃，于是经过商讨后，北京市政府决定，将居民采暖正式供热时间提前至11月13日！

不过，这个“好消息”似乎并不那么“大快人心”，望眼欲穿盼暖气的汪——

@再看我就上你了：讨论一星期，就提早两天！

@屁屁绅士：现在就冷得不行……是该需要挺十天？

@我是闷油瓶0：哎，我还以为今晚就供暖了呢，提前两天还上个新闻。

@蘇一S：怕你们双十一剁完手，内心拔凉拔凉，供暖气以作安慰！

然后南方的朋友就在边上挤眉弄眼看好戏——

@sailorgao：我们南方早在七月就开始集中供暖了，还是免费的哟。

@我辣么可爱：在我过生日当天开始供暖，这真是最好的礼物！然而我是南方人~

@臭屁滴麻麻：想起每年冬天北方朋友都会问南方朋友的问题，觉得现在可以来回敬北方的朋友们了：为啥不开空调？

哎，供个暖也能怼起来，你说这叫什么事啊？其实每个人的身体素质都有差别，有人特别能抗冻，出门可以不穿秋裤，有人却天生怕冷，出门恨不得裹着棉被走。所以，耐寒的朋友把瓜子壳收一收，怕冷的同学补补肾，炖一锅四时五味牌的当归羊肉汤，增强自身抵抗力吧！

当归羊肉汤

原料：羊肉500克，当归25克，姜1段，盐1小匙，葱花3克。

做法：

1、羊肉汆烫，捞起冲净；姜洗净，微拍裂。

2、当归洗净，切成薄片；

3、将羊肉、生姜盛入炖锅，加6碗水，以大火煮开，转小火慢炖1小时；加入当归续煮20分钟，撒上葱花，加盐调味即可。

食用宜忌：当归既能活血又能补血，可促进血液循环，羊肉具有暖胃祛寒、增加身体御寒能力的作用，并能补养肾阳、促进食欲、补充体力。本品适合畏寒怕冷、腹部冷痛、四肢冰凉、腰膝酸软等症者食用。

2016年11月5日四时关键词

暖胃祛寒

今日距立冬还有2天