日更计划——相信习惯与自由的力量

近日爱上跳舞，一日不跳就觉得浑身发痒，但是超过三天不跳，手脚生疏，然后就会变得懒惰，要重新提起心力去打开音乐，活动手脚，就会变得很困难。

可怕又可敬的习惯的力量。

身体肌肉以及大脑"肌肉"都是有记忆的，一旦形成了记忆，就会变成自动波。这种充满力量的自动波令我无比向往。

因此我下了决心，开始简书的日更计划。

日更计划很妙，妙在哪里？它的题眼本身就是目标——日更，你可以每天盯着这个目标一往无前。

日更计划也很坑，坑在哪里，100字以上就可以发布，也无质量要求，门槛颇低，所以日更真正的目标源于日更者自己心中的日更标准和写作坚守。

给自己定个小目标——实现日更，写有趣而言之有物的文字。

我想说，这种自己跟自己较劲的感觉非常自由，因为这个日更计划不是外部力量逼迫之下实施的，而是自己内在的渴求驱使自己去实施的。我为自己做出的选择负责，我甘之如饴地承担我给自己定下的目标和压力，还有什么比这更自由的事情吗？