学习5.23

爱沟通课程，学习如何思考问题和解决问题，学会自我决定和自我负责！

沟通建立在能量调和的状态下进行，能量不对，努力白费！能量调对，不费吹灰！

首先我要将能量调整到位，摆正心态！从孩子的角度出发来思考问题。

今天女儿电话给我时，老师布置的作业是作文，她已经写好，让我找老师帮她修改，还要快一点，因为要誊写。

我说“好的，这会也不早了，找别人修改会耽误一会时间，在这个过程中你自己先再看看有没有哪里要再改改”！女儿很愉快的答应了。换作平时，我肯定会着急，这么晚了，找谁改呀，怎么不早说呢。同一件事，两种处理方式，效果截然不同。学习和控制自己的情绪有多么重要呀！

孩子身上出现的问题，也就是家长身上的问题，女儿身上表现出来的急躁，不耐烦都有我自己身上的影子。但却浑然不知！女儿经常说我拖她后腿，没有起到正面作用，我很苦恼。我都是找一切可以陪伴的时间来陪伴她，可见是多么低效的陪伴。孩子并不认同你，需要你！因为你不是一个值得信赖的妈妈。

如果我是一个有耐心的妈妈，平和的妈妈，有智慧的妈妈，女儿怎么可能抗拒我，我会调和能量，但不能做到坚持一致！始终调和自己的能量状态，是我持续要努力修炼的！今天不错，加油！

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持续学习，多做笔记，多思考！